每逢秋冬，肌肤最是躁动不安，由于季节更迭，肌肤缺乏水分，变得非常脆弱，脸部容易过敏，反复干痒、发红、蜕皮，严重时还会出现肿痛、疹子等问题。
脸部皮肤过敏、反复发红主要是因为肌肤屏障功能受损，当外界异物入侵，肌肤会产生一系列的防御性炎症反应。之前我们有提及到，敏感肌的形成大都是后天护肤不当造成的，例如过度护肤或使用不当的美妆产品等，都有可能导致角质层变薄、皮肤屏障受损。
还有一小部分是先天遗传。相对于正常肤质，这类肤质在面对同样的侵害，表现为敏感性更高，耐受性更低。当外界环境出现变化时，例如气候、灰尘、日晒等因素，敏感性肌肤较为脆弱敏感而难以快速适应，从而出现干燥、起皮、毛细血管扩张、红肿等不适症状。
了解敏感肌的形成原因，我们来看下应该如何护肤才有助于修护肌肤。
1、每天多补充水分
多喝水可以促进新陈代谢，加快体内血液循环，在一定程度上可以帮助改善肌肤干燥脱皮状况，照完红蓝光皮肤更加红肿，起到辅助修护敏感肌肤的作用。对于不爱喝水的人，尤其需要注意多摄入水分。
多喝水可以促进新陈代谢，加快体内血液循环，在一定程度上可以帮助改善肌肤干燥脱皮状况，起到辅助修护敏感肌肤的作用。对于不爱喝水的人，尤其需要注意多摄入水分。
1.应停用使用化妆品，也不要更换新的化妆品，以免对皮肤再造成刺激，导致症状加重。2.大家可以使用棉签蘸生理盐水，涂擦在脸上敏感的部位，这样做具有消肿、稳定皮肤的功用，有效缓解红肿症状。3.应保证充足的睡眠，切忌熬夜。
不过喝水并非多多益善，也要注意适量，通常情况下，我们每天摄入1800ml即可。如果摄入过量，容易给肠道带来负担，效果适得其反。除了体内补充水分，面部需要坚持护肤，内外结合，肌肤保养方能事半功倍。
2，避免过度清洁及机械刺激
过度清洁一般表现为使用强力型皂基洗面奶、选择磨砂膏、洗脸仪、撕拉面膜、泥浆面膜等去角质、用毛巾大力擦洗脸等等，这些洁面方式会进一步破坏原本十分脆弱的皮肤屏障，从而导致敏感问题愈演愈烈。
面部皮肤过敏出现红肿，主要采用以下方法进行治疗：一、通过详细的询问病史，最好能找到过敏的原因，脱离过敏原；二、抗组织胺类药物，口服抗组织胺类药物，比如氯雷他定片、盐酸左旋西替利嗪片、盐酸依匹斯汀片等；三。
3、使用刺激的功效型产品
很多焕肤产品都含有大量的水杨酸、维A酸等剥脱性成分，使用后会使肌肤角质层剥离，皮肤变薄。对于健康肌肤而言，或许还无关要紧，但对于本就脆弱受损的敏感肌而言，角质过度剥脱会让皮肤屏障功能受损更严重，使得肌肤更加不堪一击。
若已过敏,就要选用具有消炎、镇静的皮肤专用保养草本霜,在用清水洗脸之后使用。如果皮肤持续发红,要去医院脱敏治疗或者选择这类的药妆护肤品。 做好皮肤日常护理。无论寒暑春秋,过敏症患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天2次温水洗脸外。
另一方面，还要注意避开一些含有铅汞等国家违禁成分的产品。有相当一部分重度敏感肌就是因为贪图小便宜，在网上购买那些三无廉价护肤品，长期使用后导致肌肤铅汞中毒，最后覆水难收。
1.脸上过敏发红后，应停用使用化妆品，也不要更换新的化妆品，以免对皮肤再造成刺激，导致症状加重。2.如果脸上过敏发红的话，则可是取棉签蘸生理盐水，之后涂抹在过敏的脸上，这样具有消肿以及稳定皮肤的作用，而且还可以缓解。
4、注意规律作息和科学饮食
熬夜会加速肌肤水分流失，导致水油失衡，容易出现毛孔粗大、粉刺痘痘等问题。平时应养成早睡早起、规律作息，维持机体正常有序的新陈代谢，从而促使皮脂腺分泌和表皮细胞代谢正常。
2 脸部过敏发红怎么办 多补充维生素c 皮肤缺乏维生素C容易变得粗糙干枯，从而感染炎症，发生脱皮等敏感症状。多补充维生素C能够有效避免这些情况出现，梨子和奇异果都是补充维C的首选，多吃能够加强皮肤组织，帮助抵抗外来敏。
饮食方面注意清淡，同时兼顾营养均衡，少吃高油高糖、辛辣刺激等食物，这类食物容易带走体内水分，加剧水分流失。可以多吃应季的新鲜蔬果，既能帮助机体摄入水分，又能补充适量维生素，有效促进皮肤的水循环，减少出现干燥脱皮、泛红瘙痒等情况。
更多专业护肤知识，关注小编不走弯路！
有任何皮肤问题，欢迎私信和评论留言！
