河南商报洛阳宝姨 关彩晴
孩子啃指甲是一种常见现象，小孩小脚趾指甲厚厚一坨，很多人小时候都有过啃指甲的经历。因此，一些年轻父母对孩子啃指甲的习惯往往不在意。
其实，啃指甲是一种不良习惯，对孩子的健康成长有危害。家长如果发现孩子经常有咬手指的行为，就需要提高警惕。可以通过合理的方式来改善，以免孩子经常咬手指带来健康问题。
小孩爱咬指甲怎么回事1 1、缺锌、钙、铁 指甲是人体中含有矿物质元素较高的器官，很多小孩因为身体却锌、缺钙、缺铁就会不自主的咬指甲，是一种天性。当把宝宝身体比较瘦小，有喜欢经常啃指甲，那可能就是小孩身体缺微量。
受访医生
1、咬指甲是缺锌的一种表现，如果宝宝还伴有厌食、偏食、有异食癖（ 吃墙灰、吃泥土） 等症状，需要引起家长的注意，及时带宝宝到医院检测微量元素。2、有的宝宝看到别的宝宝咬指甲、吃手，或是看到大人抽烟，会出于好奇。
洛阳东方医院
儿科副主任医师 闫利霞
小孩出现爱咬指甲的现象，可能是因为体内缺乏某种微量元素所引起的，孩子体内缺乏维生素的话，孩子就会出现爱咬指甲的现象。建议带孩子到医院做一个微量元素检查，可以根据检查结果进行有效的补充，可以及时地改掉孩子爱咬指甲的。
那么，孩子喜欢咬指甲可能是哪些原因引起的呢？一般来说可分为生理和心理两大方面的原因。
生理原因：
1、正在长牙
在孩子牙齿长出来的时候，会感觉到自己的牙龈有瘙痒不适感出现，对婴幼儿来说就习惯用指甲去摩擦自己的牙齿，改善这种不适感。如果家长发现孩子有咬指甲的行为，那么需要看看是否是在长牙，此时可以用磨牙棒来代替，这样才能避免孩子经常咬指甲。
2、缺铁或缺锌引起的异食症状
孩子如果总是咬指甲，那么很有可能是身体缺乏铁或锌等元素引起的。在儿童的生长发育过程中需要补给充足， 缺乏这些元素时，儿童喜欢吃一些如指甲、头发、泥巴等非食物性的东西，甚至出现身体发育迟缓、智力下降等表现，家属可以带孩子去医院进行相应的检查以排除铁缺乏或锌缺乏。
这个时期的孩子容易出现咬指甲现象，父母要注意了，可能是孩子感觉到家里发生不好的事，或是自己的生活节奏发生改变，比如入托、入学，亦或是孩子身体不舒服的时候，孩子就会感到焦虑、孤独，渴望父母安抚和关注的时候就会通过。
心理原因：
例如孩子在被父母责备的时候，孩子会出现挫折的心理，此时就可能通过咬指甲的方式来缓解不良情绪。而部分儿童也可能是模仿其他人咬指甲而形成的不良习惯。
孩子咬指甲的不良影响
经常咬指甲会对儿童的生理及心理造成一定不良影响。儿童天性活泼好动，喜欢到处摸爬滚打，指甲中可能携带较多细菌、病毒、寄生虫卵等病原微生物，孩子在咬指甲时，可以把大量病菌、寄生虫卵等带入体内，引起疾病。某些重金属污染的环境中，喜欢咬指甲的儿童引起血铅及其他重金属超标的发生率较高。
有些小孩子可能是缺乏缺少某种微量元素，导致经常咬手指甲。这一类的营养维生素包括钙、铁、锌，家长们应该要通过及时的补充，让小孩子的免疫功能更强，减少营养缺乏的表现。小孩爱咬手指甲是怎么回事2 内心没有安全感 就拿。
另外，频繁咬指甲的儿童，可能导致手指变粗、变短，甲床破坏，甚至导致甲沟炎。还可以导致儿童上颌突出，牙齿排列不齐。部分儿童在抑郁、焦虑等负面情绪下，咬指甲的行为会加重，此时若家长对其压力批评或打骂，又会加重负面情绪，形成恶性循环。
如何纠正孩子的咬指甲行为：
1、对于某些偶尔咬指甲的儿童，家属可以忽视，无需太多关注；
3、对某些突然出现频繁咬指甲行为的儿童，可能与儿童遇到某些有压力的情景有关，比如搬家、转学等进入陌生环境中等，家长需要注意儿童在什么情况下会出现症状，帮助宝宝化解相应的压力。
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5、养成良好的个人卫生习惯，勤剪指甲。对小年龄的宝宝来说，可以在指甲上涂一点柠檬汁、醋、苦瓜汁等有怪味的食物，让其在咬指甲的同时接触到这些怪味，从而对咬指甲产生厌恶情绪，以达到纠正的效果。在秋冬季节可以带上手套，也可减少咬指甲的频率，另外，在儿童咬指甲时，可以鼓励孩子参加一些需要手部参与的活动，如堆积木、画画等来转移注意力，从而让孩子停止咬指甲。
如果宝宝还是一直有咬指甲的习惯，就要带宝宝去看病了。所以要在宝宝小的时候采取正确的措施，来让宝宝改掉咬指甲的习惯。
