据科普中国
无论男女，6个月头发长度对比照，拥有一头茂密的头发，都是一件让人羡慕的事情。毕竟，脱发困扰着很多人。“别人脱单你脱发”，这其中的苦涩与无奈，只有自己心里能体会。关于脱发这件事，男性更容易出现。《2019—2021 年中国脱发保健行业趋势与消费行为数据研究报告》显示，我国被脱发困扰的男性数量是 1.63 亿，而女性为 0.88 亿。脱发的具体表现和原因，男女也是不一样的。
无论男女，拥有一头茂密的头发，都是一件让人羡慕的事情。毕竟，脱发困扰着很多人。“别人脱单你脱发”，这其中的苦涩与无奈，只有自己心里能体会。关于脱发这件事，男性更容易出现。《2019—2021 年中国脱发保健行业趋势与消费行为数据研究报告》显示，我国被脱发困扰的男性数量是 1.63 亿，而女性为 0.88 亿。脱发的具体表现和原因，男女也是不一样的。
一、头发长得慢的原因 1、遗传因素 像身高、外貌、性格一样,头发长得慢与遗传也有一定关系。如果你的父母头发生长慢,那么你的头发生长慢也是很正常的。 2、缺乏头发生长所需的营养 头发的主要成份是角质蛋白,缺铁和蛋白质会导致。
男女脱发，症状大不同
男性多为 M 型或 O 型脱发，之所以会出现不同的名称，主要和脱发的方式有关。M型脱发往往从两侧额角开始，随着时间的推移，脱发区域的形状会越来越接近英文字母“M”的形状。 O 型脱发一开始发生在头顶，随着时间的推移，头顶会逐渐稀疏，并且脱发区域会向四周延展。
1，吃新鲜胡萝卜(曾经听说有人一个礼拜吃不停的吃胡萝卜，长了1，2cm)大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是:海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。其实有这三个成分的洗发。
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男女脱发，原因也不太一样
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女性脱发的原因主要有两个，即遗传性因素和内分泌因素。女性遗传性脱发和男性脱发一样，也称雄激素性脱发，都是由体内双氢睾酮浓度较高或受体敏感度增强导致的。内分泌失调性脱发是头发先变细、变软，发质变差，逐渐稀疏。当女性内分泌失调，雄激素分泌过多时，会出现雄激素性脱发，也就是脂溢性脱发。内分泌失调导致的脱发会表现在整个头部而不是局限在某一块。由于女性本身雄性激素含量低，且体内的雌激素有对抗雄激素的作用，故雄激素性脱发很少发生，但并不代表不会出现。除遗传性因素和内分泌因素外，女性脱发的原因还有：1.产后脱发女性怀孕时，体内会分泌大量雌激素和黄体素，使头发拥有充足的成长激素，而产后雌激素和黄体素分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落。不过在产后 6 个月左右，头发脱落的情况会有所缓解，并逐渐恢复到正常状态。2.压力压力与脱发有着密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，女性要及时卸下重负，让自己放轻松。3.斑秃人体免疫系统错误地攻击了健康的毛囊细胞，会导致头发突然成片脱落。4.减肥节食使头发缺乏充足的营养补给。如果缺少铁的摄入，头发便会枯黄、没有光泽，最后会引起大量脱发。因此，要均衡营养，千万不要盲目节食减肥。5.甲状腺疾病甲状腺分泌的甲状腺素过多或过少都会扰乱头发生长的周期。脱发是一个渐进式发展的过程，初期千万不要觉得不严重而不加以重视，而是要及时了解脱发的原因，找到合适的方法进行治疗，避免后期出现大面积稀疏和斑秃。
如何预防脱发
头发长的慢可以通过饮食或者一些药物来调理。头发主要成分是角蛋白,平时多吃矿物质,优质蛋白质或者微量元素,维生素高的食物,比如说水果,蔬菜,豆类以及豆制品,猪瘦肉,动物肝脏,芝麻,核桃,花生等对病情有一定的帮助。这期间还可。
出品｜中华医学会审核｜杨蓉娅 中国人民解放军总医院第七医学中心主任医师
3、给头发做护理。使用护发素或发膜，这样头发会变得健康、柔软、顺爽，而且头发长得很快。4、定期剪头发。定期剪头是有利于头发生长的，因为受损的发梢会吸取头发的营养，影响头发的新生速度。5、要坚持梳理头发。每天梳理两。
