时间糖
“ 爱自己，爱生命
爱世界，是爱情的根
素黑《好好爱自己》经典语录 21、经历就是爱的厚度和层次，无须任何意义。22、面对暂时没缘份和谐相处的爱人，别着意耗损心力为爱解释或努力，反而应保存爱的能量，先爱惜自己，珍重自己，爱的信仰便不会丢，也不怕失去。2。
——《好好爱自己》素黑”
1.
年初的时候，朋友Y在大学里，遇见了一位男同学
志趣相投，两个人很快就展开了一段让人羡慕的恋情
男同学对朋友Y很好，什么事都依着她，还常会带她去想去的地方旅行
然而，我这位朋友是一个内心自卑，又极度缺乏安全感的女孩
她经常忧心忡忡的，会为了一件小事，就对爱产生怀疑
试图用各种方式去检验爱情
比如，发朋友圈这件事
男同学是个内向的人，不习惯把恋爱的照片发出来
而这时候，朋友Y就会认为这是他不够爱自己
逼着男生一定要发朋友圈，来证明对自己的爱
虽然很为难，但为了能让她开心，男生每次都会选择依着她
然而对朋友Y来说，这样的「考验」是永远都嫌不够的
2.
作为一个旁观者，我觉得，很多时候不是男生不够爱她
真正的问题在于她自卑，敏感，多疑的内心
总是觉得自己不够好，于是想要在男生身上寻找价值感，寻找被爱的感觉
然而却用错误的方式来理解爱情，给爱增添很多不必要的条件
为难了自己，也为难了爱情
我们总是觉得，感情的问题，存在在感情中
如果我感觉不到被爱，那就一定是对方做得不够好
然而，很多感情中的问题，常常都是我们自身的问题
9、生命最重要的，其实可能只是拥有最平凡但温度恰好的家人、可以拥抱着所爱的`人的缘分，和对众生及地球的慈悲。爱，亲近但遥远，一生中能有幸拥抱值得爱的人，值得尊重的生命，已经是最大的福分。——素黑《好好爱自己。
如果你是一个自卑的人，觉得自己不值得被爱，抱着一种否定地态度去对待爱情
那么无论对方怎么做，你都是感觉不到被爱的
所有的缘分，都是反映我们生命的一面镜子
它能够照见你的内在，让你看到自己的缺失
你如何理解爱，就会如何对待爱
你怎样爱你自己，就会怎么爱你的另一半
所以，在爱对方之前，请先学会爱自己
3.
《好好爱自己》是素黑历时多年的心语结集精华，包含着作者对大自然和人的心灵的独到感受，可谓字字珠玑，希望读者在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向。该电视剧是同名小说改编而来的，因。
心灵疗愈大师素黑这样说：「爱自己，爱生命，爱世界，是爱情的根」
我们对自己的爱，对世界的爱，对生命的爱，就是我们爱情成长的环境，养料
如果你的世界是阴暗的，你的内心是空洞的，好好爱自己素黑在线阅读，你对待生命的态度是过分苛求的，那你又该如何让爱情，在这样一个环境里成长呢？
我们不能总是期待爱情来拯救自我的缺失
而是要重新寻回内在的力量和自信
勇敢面对自己不堪的一面，原谅自己的过去，原谅自己的不完美
去重新做回那个温暖的，善良的，美好的自己
1、 我们容易借爱人的存在,养活一个不想失去的爱的信念,借此以为可以拥有永恒的爱,缔造生命的永恒。所以,不能承受对方出卖自己这份信念的感觉,一时走不出自己设下的思想陷阱,宁愿以死逃避。 ——素黑 2、 爱得从爱中看穿和 修理 。
为爱情付出，守护爱情
愿你在爱之前，先成为那个更好的自己
爱，要量力而为。有心无力的爱，只是绝路。——素黑《好好爱自己》恋爱本来便是去体味人生，肯定存在的意义，在独特的对方身上所投射的独特欲望，看清楚自己的限制、弱点和人性真面目，从中学习成长，体验来访。
