十人九痔，由此可见痔疮的发病率有多高，痔疮24种图片，易发生在20~40岁的人群身上，特别是长时间坐着、怀孕期以及产妇是痔疮高危人群，其典型症状是便血和肛门疼痛等。 为能降低患痔疮风险，需好好呵护肛门部位。
患有痔疮是什么样的感觉？
如何预防痔疮？
大便干结，易导致便秘，长期便秘会使直肠末端黏膜下静脉丛内压增大，导致血管扩张与迂曲，易诱发痔疮；而且老年人常伴有多种慢性疾病，可致腹腔内压增高，影响直肠静脉血液回流，
1、保持适度运动
2、定时拉大便
养成定时拉大便的好习惯，蹲厕所的时间不能太长。若蹲在厕所三分钟以上仍然没有便意。需立马站起来停止排便。不能过度用力排便，不然会伤害肛门，慢慢的增加排便力量。排大便时要专心致志，不能玩手机或看书读报。每次排完大便后刻意的做肛门收缩动作，可增强括约肌功能，缓解疲劳感。排便后要从前往后擦拭，用温水清洗，注意局部清洁和干燥。
一般痔疮的症状有以下几点：1、便血：便血是内痔的常见症状，但并非每次解大便时均有便血，一般以大便干燥时为多见，出血量不等，可为粪便带血、便后手纸带血或点滴而出，严重者可出现射血。2、疼痛：疼痛是外痔常见的症。
3、多吃含膳食纤维的食物
平时多喝水，多吃含膳食纤维的食物，如菠菜西兰花白菜、黑芝麻以及蜂蜜等，能增加粪便容积，促进胃肠道蠕动，尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物。
痔疮是直肠下端粘膜下肛管皮肤下的静脉丛扩大、曲张而形成的静脉团。直肠肛管位于人体下部，长期的立坐使下部静脉回流困难；直肠静脉无静脉瓣以及直肠上、下静脉丛壁薄位浅都是痔形成的基础。任何增高腹内压力的因素，如习惯性。
4、避免身体太劳累
身体过度劳累以及熬夜等可诱发痔疮，平时应注意劳逸结合，减少久坐时间，避免熬夜和过度劳累。
5、定期做肛门指检
一旦出现以上症状，需立马去医院做检查看看到底是不是痔疮。值得提醒的是，痔疮容易跟结直肠癌相混淆，其共同的症状是便血。便血病人不管有没有痔疮，都要定期做肠镜检查，能及时发现潜藏的癌变。若每天的排便次数突然增多、大便形状变细或变扁、大便中带有粘液、伴有阵发性的右下腹部隐痛或绞痛，不要迟疑，需第一时间做检查。
1、《痔疮，有时也会掩盖疾病！5招预防「菊部」问题》，生命时报，2021-01-12
