虽然，小编有个做医生的朋友曾跟我们科普：“胎停未必是一件坏事，这其实是胚胎的一种优胜劣汰 。”但对于大部分的孕妈来说，胎停还是最让人心碎的，先是给了你希望，又在你最开心的时候让你希望破灭，这真的是一种残忍。虽然有部分幸运的孕妈，胎停了之后又重新有了生机，胚胎又活了过来，但大部分胎停的孕妈都只能是慢慢接受这个残忍的现实。
胎停一次下次备孕需要做什么检查，大部分胎停，发生在孕10-12周之间，孕妈最明显的感觉是怀孕的症状会渐渐消失，比如孕吐的感觉渐渐没有，因怀孕导致的水肿渐渐消退了，腹痛的症状出现后伴随着阴道出血，胚胎就被排出了体外。但如果已经处于孕中期或是孕晚期，最明显的症状是胎动减少或是非常的缓慢，甚至没有了胎动。
原因一、胚胎染色体异常
原因二、孕妈HCG值偏低
预防胎停，需要选择以下几种方法：要及时关注，在怀孕的过程中，应当及时观察，身体上是否有不适的病症反应。如果出现了阴道流血和腹痛的情况，应当及时的就医，采取保胎治疗，尽量不要耽搁保胎的黄金时期。要避免劳累，在怀孕的。
原因三、孕妈子宫异常
我们一直提倡女性朋友一定要学会爱护自己的身体，其实最关键的就是要细心呵护自己的子宫。子宫是胎儿成长的摇篮，如果子宫出现了问题，那么胎儿的成长就会受限，甚至连怀孕都会成为奢侈。比如有的女性频繁做过人工流产，导致子宫壁变薄，就极容易产生胚胎停育。或者有的孕妈在孕早期不幸感染了病毒，病毒进入到子宫，也同样会伤害胎儿。
原因四、环境污染
还要避免接触有毒的物质和放射线照射。身体完全健康后3个月，再考虑怀孕。孕前要注意饮食的均衡，从怀孕前3个月到怀孕3个月，每天都要补充0.4毫克的叶酸。2放松心情。无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育的，可都不能。
知道了导致胎停的4个主要原因，孕妈又该如何避免呢？
1. 提前三个月进行备孕，按时服用叶酸，积极进行身体锻炼，为怀孕打下一个扎实基础。
二、造成胎停的原因1 .服用影响胚胎发育的药。准备怀孕应该是有计划的。 不要随便用药，去医院给自己的病情开药，以免影响宝宝。 2 .无论是染色体异常精子还是卵子，如果携带基因基因的染色体发生异常，即使受精卵形成，胚胎。
2. 备孕前应进行孕前检查，看身体是否适合怀孕。
3.怀孕后尽量减少接触辐射较大的电器，特别是电磁炉和微波炉。
4. 孕期工作环境要保证，如果环境污染严重，一定要申请临时调换工作岗位。
二、尽量在最好的年龄生孩子。正常情况下，年龄越大或越小，胎儿停止的概率越大。所以生宝宝最好选择最佳年龄，这样不仅胎停几率小，而且整个孕期的风险也小很多，也有利于产后恢复。如果你不能避免老年，你必须进行孕前检查。
5.如果已经出现了胎停育的现象，最好等到六个月之后，子宫彻底恢复了再备孕。
6.女性朋友一定要爱护自己的身体，坚决避免人工流产，注意私处的清洁卫生。
二、如何避免胎停1、妈妈的怀孕时期如果想避免胎停的话，平时就要听从医生的嘱咐，去做好孕前检查。孕妈妈在怀孕之前，男女双方都要去医院做孕前的检查，医生能够明确的检查出夫妻双方可能存在的一些问题，会有风险提示。并且。
