不少老年人视力下降，做眼科检查发现黄斑变性，听说这是一种可以致盲的眼病，便忧心忡忡：这种病到底怎么回事，眼底黄斑早期症状图片，日常该如何调养才能保护眼睛？查出老年性黄斑变性又该如何应对？，
黄斑病变严重可致盲
“黄斑变性的凶险，在于它是重要致盲眼病。”黄仲委说，这种眼病多为双眼先后发病，发病率随年龄增长而增高，70岁以上人群的患病率可高达41%~44%，所以，早预防、早发现、早干预尤为重要。
眼底黄斑食疗治疗：1.猪肝100-200克，枸杞子50-100克，加水共煮。勿过煮，淡食，食肝饮汤。2.枸杞子15克，鸡蛋2个，枣6个。同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。3.羊肝粥：将羊肝60克，去膜切片，加生葱3根切碎。
老年性黄斑变性分干湿两型
老年性黄斑变性按病程发展分为湿性和干性两型。湿性型是以眼底黄斑区有新生血管、出血和渗出为主要特征，干性型以黄斑区萎缩性改变为特征。一般而言，湿性型发展迅速，干性型发展缓慢。无论中西医，早期治疗是关键。但目前中西医都无法根治老年性黄斑变性，唯有优势互补更切实。
1.眼部炎症：眼部炎症如葡萄膜炎造成的眼底黄斑病变，那可以通过糖皮质激素的治疗如地塞米松缓释剂来缓解葡萄膜炎的症状，从而来缓解眼底的黄斑病变。2.新生血管类疾病：新生血管性黄斑病变如湿性年龄相关性黄斑变性可以采用抗新。
老年性黄斑变性多数属于湿性型，西医治疗重点在于针对黄斑区局部，对新生血管、出血、水肿采取激光、玻璃体腔药物注射、光动力疗法、手术等。干性黄斑变性属萎缩性改变，病程发展缓慢，而上述针对湿性型的治疗对干性黄斑变性是无效的。激光、眼内注射乃至手术对黄斑病变的治疗是“双刃剑”，既不可能达到完全治愈的效果，更要警惕对眼底组织结构造成不同程度的损害，黄仲委建议要权衡再三才使用。而从中医的角度来看，他指出，老年性黄斑变性早期多为虚症，治疗以健脾益气为主，兼以补益肝肾。湿性型中晚期则以实证表现为主，虚实兼杂，眼底出现脉络膜新生血管及出血，多为肝郁气滞，治疗应在扶正的基础上，兼以疏肝理气、清热化痰、行气通络或活血化瘀。
护眼 宜适当喝两茶一汤
黄仲委解释说，中医理论认为目为肝窍，肝气郁结、情绪郁闷对老年性黄斑变性病情发展有影响，因此患者一定要保持乐观、避免焦虑。饮食治疗配合很重要。要多吃各种色彩鲜艳、新鲜的蔬果，如菠菜、芥蓝、玉米、红萝卜、西红柿、南瓜、甜椒、蓝莓、猕猴桃等，不吃肥肉，多吃鱼类。另外，老年性黄斑变性患者要适当多喝水。有高血压、高血脂者要积极治疗，不抽烟，不酗酒。看电视、电脑、手机屏幕光线要柔和，时间不要过长。出外避免接触强烈光线，最好戴太阳镜。
另外，配戴防蓝光眼镜或墨镜，戒烟，控制高血压、高血脂，保持健康的饮食和生活习惯，可在一定程度上减缓病变的进展。湿性老年性黄斑变性的主要治疗方法为玻璃体腔内注射抗血管内皮生长因子（抗VEGF）药物，也就是俗称的“打针。
