现如今疫情形势严峻，每个人出门的时候都要佩戴口罩。有些人佩戴口罩的时候发现口罩里有一股难闻的气味，其实这是口臭导致的。人是很难知道自己有口臭的，不是戴口罩还发现不了。为什么会口臭？怎样让口气清新？一起了解一下。
人为什么会口臭？
1、口腔疾病
口腔疾病导致的口臭叫做口源性口臭，很多口腔疾病会让人嘴里有难闻的气味，例如龋齿、牙龈炎等等。这些口腔疾病，会让牙齿出现牙洞，食物在这里残留，一招教你彻底除口臭，经过细菌发酵，就会有口臭。
口腔疾病导致的口臭叫做口源性口臭，很多口腔疾病会让人嘴里有难闻的气味，例如龋齿、牙龈炎等等。这些口腔疾病，会让牙齿出现牙洞，食物在这里残留，经过细菌发酵，就会有口臭。
第一、可以通过用鼻子闻一下自己的唾液味道来判断自己是否有口臭。第二、用手将鼻子和嘴捂住，使呼出的气体能够被鼻子很好地闻到，从而判断自己是否有口臭。第三、来观察自己的舌头颜色，如果舌头的内侧呈白色，就意味着是存。
2、其他疾病
由其他疾病导致的口臭叫做非口源性口臭，例如扁桃体炎、胃炎等等。尤其是胃炎、幽门螺旋杆菌感染等消化系统疾病，不能很好的消化食物，食物发酵产生难闻气体，上行到口腔内，就会让口腔内出现不好的气味。
1.刮舌头。用牙刷蘸水轻刮舌苔，如果刷毛泛黄，说明很可能有口臭。2.闻口气。拿个干净塑料袋或纸袋，对里面呼气数秒，若有异味，说明可能有口臭。3.闻牙线。刷牙前先用牙线清洁牙缝，如果牙线上有怪味，说明口腔菌数量多。
3、生理原因
如何去除口臭？
1、治疗疾病
如果是疾病原因导致的口臭，就要从根本入手，先把病治好。如果有牙疼、牙龈肿痛等不适症状，可以去医院的口腔科检查。如果有胃痛、胃胀等消化系统不适症状，可以去医院的消化科检查。
2、养成良好的口腔卫生习惯
用手把自己的鼻子和嘴巴紧紧地罩起来，手心中间形成一个小小的空间，然后深深呼一口气，最后迅速闻一下自己呼出来的气体有没有异味，如果觉得非常难闻，那就是有口臭了。还可以取一块干净的纱布放进嘴里，用舌头搅动
3、使用清新口气的产品
1、早晨起来刷牙时牙刷带血，而且不仅仅是一次或两次，然后又发现吃苹果时苹果上有血印，这些症状说明有了牙龈炎，继续发展，就会变成牙周炎，口臭也会越来越明显。2、早晨起床后觉得口苦、口干，可能患有胃病，消化系统失调，。
市面上有很多口气清新产品，例如喷雾式口气清新剂。在重要场合到来之前往嘴里喷一些，可以避免尴尬，让口气更加清新。如果身边没有口气清新剂，在嘴里嚼橘子皮，也有同样的效果。可以随身携带便携式漱口水，每次吃完东西用漱口水漱口，也可以有效避免食物导致的口臭。
