有研究表明：只有2%~3%的人能怀上双胞胎。
那么，哪类妈妈最容易怀双胞胎呢？
1 女方有双胞胎家族史
1、女性朋友在准备怀孕前三个月开始吃叶酸，研究证明怀孕前就开始吃叶酸能提高生双胞胎的几率。2、在同房时男女双方要配合，男方尽量使女方兴奋，这样能刺激多生成激素，多分泌卵子，增加双胞胎的几率。3、口服促进排卵药物能。
如果女方家族中有人生过双胞胎，会大大增加你怀双胞胎的概率。而这个“基因”只选择了女方家族。实际上，即使你老公本身是双胞胎，决定性因素也是女方和男方无关。
2 35岁以上怀孕的女性
多年研究早已证明，在35岁以上的孕妇中，双胞胎的比例更高，不过这只适用于非同卵双胞胎。
女性能够轻易怀上双胞胎，有这么一个顺序：男女双方都是双胞胎＞男女两人任意一方是双胞胎＞男女一方或双方的家族有过双胞胎＞男女双方家族皆没出现过双胞胎。像第一种，双方皆是双胞胎，然后两人结婚，也许婚后一次同房，就能怀上。
3 爱吃肉的女性
4 常吃红薯或山药的女性
5 身高更高的女性
想生双胞胎的女性，可以通过饮食调理身体，促进排卵，增加怀双胞胎的几率。可以吃叶酸、番薯、蛤蚧等食物调节人体激素分泌。但促排卵药物对女性身体有风险，女性需要谨慎服用。1、叶酸 有研究发现，服用叶酸的妇女怀双胞胎的机会比。
看看你符合其中几条？当然，这些都只是理论，不论怀了双胞胎还是单胞胎，自己宝宝都是最幸福的那一个！
