P436操控面板
传统的纸质说明书，越来越多的客户不愿意去看，但是使用的时候往往遇到问题需要解决，为了减少客服的工作量，于是我们做了这份电子版说明书，四个按钮的手表怎么调时间，如果您遇到使用问题不妨看看。，
附带有IPAD支架，电子表带有USB充电功能，电压5V，电流3000MA，可快速给您手机，数码设备充电。
电子表供电电源DC12V 电流1300MA
按键介绍
START/STOP： 开始/暂停
按下面方法可以调时间：1、按三次MOD键就能进入时间的调整。2、按一次START键调整秒。3、按一次RESET键，然后按START键调整分。4、按二次RESET键，再按START键调整小时。电子手表的保存：电子手表，特别是数字式电子手表，。
RESET： A、在设置参数时，按下返回主菜单。B、按住3秒，复位功能。
RECOVERY :A、有心跳时，按下进入RECOVERY模式。
UP ： A、在功能设置时，增加参数值。 B、在运行时，按下增加阻力值。
电子手表的调试有以下几种情况。1、按两次Mode调闹钟。2、按三次Mode可调时间。3、先按Reset再按Start可开启或关闭闹钟。4、先按Start再按Reset可开启或关闭整点报时。操作步骤为：1、找到设置键R键和模式键M键进行整点。
DOWN： A、在功能设置时，减小参数值。 B、在运行时，按下减小阻力值。
MODE/ENTER： A、在功能设置时，确定参数。 B、用户自定义下，按下跳下一段。
MODE+RECOVERY： A、在主菜单模式下按住3秒公英制转换。
ENTER+RECOVERY： A、按住3秒进入睡眠模式。
功能介绍
1.一般模式
选择一般模式“Manual” ，再按ENTER键后选择设置阻力参数，再按ENTER设置时间----距离----卡路里----目标心率---strokes，按UP或DOWN可以增加或减小参数值，设定完后可以按START键开始运行。运行时可以按UP或DOWN增加减小阻力。
2.12种预设模式
3.USER- 自定义模式
4.HRC- 模式
HRC目标计算公式：
THR= (220-AGE)*55%
THR= (220-AGE)*75%
3】漫威漫画电子表日期怎么调？按MODE三次，输入时间、日期和星期调整。1.按ST/SP调整秒。2.按一次RESET，根据ST/SP调整分数。3.按两次RESET，然后按ST/SP调整小时(您可以选择上午和下午或24小时制)4.按下RESET三次，。
THR= (220-AGE)*90%
THR= (220-AGE)*100%
电子表调时间的方法是按左下角MODE，选择秒时的设置，选择你想要的时间后按右上角START，开始调整。具体方法如下：工具：电子表。1、标准显示情况下按M键3次进入时间调试模式。2、在调试模式秒表闪动,按S键效准；大于30。
运行时阻力加减根据心率计算。
5.RACE- 竞赛模式
选择模式“RACE”下 ，再压 ENTER键进入SPM设置，按UP或DOWN增加或减小参数，再按ENTER键设置RACE和距离，预设值为5KM，按UP或DOWN增加或减小参数，可以按START开始运行。
6.RECOVERY 模式
闹钟的调整:从最外面的界面，同时按ST/SP和RESET就是闹钟开关，注意上面会有一个小钟图案或者其他闹钟开关。响铃后按RESET关闭闹钟。如果您按ST/SP暂时停止闹钟，它将在五分钟后再次响起。3】漫威漫画电子表日期怎么调？按MO。
在有心率的时候按下RECOVERY键，进入RECOVERY模式，时间从60秒开始倒记时，完成后显示测试结果 1—6.
Mark=6-[ (10*(P1-P2)) / P1 ] ²;
P1:前20秒最大心率值
P2：后40秒最小心率值。
如果P1或P2等于0时，显示ERR1。
用户资料
1、用户选择
运动数值相关说明
1、首先，在初始界面中，显示为时间LIGHT，按一次MODE进入秒表，如下图所示，然后进入下一步。2、其次，按一次ST / SP开始计时，然后按ST / SP停止计时，如下图所示，然后进入下一步。3、接着，按两次MODE进入闹钟调整。
