作为母亲肯定都想让自己的宝宝长得壮壮的，母乳正确的喂养宣传片，健健康康的，大家都知道母乳是作为婴儿最好的口粮，那么母乳不够或者没有的宝妈只要做到以下几点，保证你的乳汁完全够宝宝吃。
1.首先我们自己要有一个好的心态，相信自己肯定是有乳汁，以及不要担心喂母乳身材会走样。
2.经常让宝宝吸吮，做到按需哺乳，这样也可以促进乳汁的分泌，而且还可以促进子宫的收缩更好排净恶露，帮助我们子宫更快恢复到孕前大小，这样大肚腩也会瘦得更快些。
(1)尽早开始喂奶：尽早喂奶可以刺激母乳分泌。 分娩后30分钟内将婴儿裸体放在母亲的胸前，并在医护人员的帮助下让新生儿吸允双侧乳头。(2)按需哺乳，让婴儿不受任何限制的在乳房上自由吸允。这样可将乳汁分泌时间提前并产生。
3.定期给我们的乳房按摩，可以疏通乳腺导管，帮助更好的分泌乳汁，也可以让我们的乳房更加地健美。
想要孕妇在产后有丰富的奶水需要在产后保持愉悦的心情，同时要让宝宝多吸，这样才会刺激奶水的补充，除此之外还可以多喝一些催乳的汤水，这样都会保证有丰富的奶水。一、保持愉快的心情 产后孕妇的心情十分重要，很多时候会有。
4.一定要多喝汤水，但切记不要喝油汤，特别是产后的一周内，要不然容易造成堵奶。可以喝牛奶，豆浆，猪蹄汤，鲤鱼汤等一些下奶的汤水。
第一，宝宝吸吮。宝宝的吸吮是促进妈妈奶水分泌的重要手段，主要是宝宝吸吮的时候，可以刺激妈妈垂体，垂体会分泌出更多的泌乳素，泌乳素有利于提高奶水分泌量，而且每次喂奶之后，妈妈一定要将乳房中剩余奶水排空，这样才能促进奶。
我也是一个新手妈妈，以上几点是我自己总结出来下奶的方式，希望对母乳不够的妈妈们有所帮助！！
企业回贝高的母乳分析仪不错的，采用独有的高精密检测专利技术，针对母亲各阶段乳液成分：初乳、过渡乳、成熟乳、晚乳的营养，精准测定:蛋白质、脂肪、乳糖、水、矿物质、能量、密度。 拥有专业食物营养分析功能，分析产后母亲摄入食物的营养是否均衡。
