苏霍姆林斯基说：“儿童的才智反映在他的手指尖上”。也就是说，只有让孩子在操作中动手、动脑，缝沙包的收获与感悟，多种感官参与活动，才能使他们的智慧和能力得到最大限度地发展。为此，渭南市示范性综合实践基地按照临渭区教育局关于中小学劳动教育的工作要求，开发了《巧手缝沙包》这门劳动教育特色课程。
课程从播放视频让学生了解沙包的起源开始，随后图文展示缝制沙包的步骤。接下来体验环节，第一步学生根据自己的喜好选择布料并剪裁出六块一样大小的正方形布料；第二步将两片布的正面朝里沿直线用平针缝好第一条道缝，随后依次将剩下的布缝制在一起；第三步缝制到最后一片布时开始翻面，将缝合的沙包翻过来，让布的正面朝外；第四步填充，填充物不超过沙包容量的三分之二；第五步封口，把毛边掖进去用针缝合。最后一个简单的沙包就缝制完成，看似简单的制作过程，却需要学生们的细心、耐心和专注力，整个过程既能激发学生兴趣，又贴近学生的生活，这对学生身心健康的发展，创造能力和创新精神的培养有着巨大的积极作用。
一、外公给我缝沙包。童年的时光总是美好的，在我的印象里，童年就是吃和玩，而带给我这些没好回忆的往事，大多和我的外公有关。在我们的印象中，一般男人是大手大脚的，一些小细节，他们是不会做的，比如一些针线活，。
劳动是辛苦的，是幸福的，也是热烈的，它深植于日常，又终将升华为艺术。基地将继续落实区教育局劳动教育理念，坚持教育与生产劳动相结合，充分发挥中小学综合实践活动课程在立德树人中的重要作用。
第一我按照妈妈指导的过程先把两片布重叠在一起，沿一边一针一线地缝下去，每一针下去中间的空隙都一样大，这样才能保证沙包不漏米粒。由于第一次拿针，我笨手笨脚的拿着细细的针，睁大眼睛仔细地缝，不小心扎了一下，。
