你怎样对待别人，别人也会怎样对待你，不要总是怨天尤人，不要总是挑别人的毛病，看别人不顺眼，不要总想去改变别人，先调整好自己的心态，修好自己的心，最简单最有效的修心方法，一切境都会随心转。，
——南怀瑾
大家一想到南怀瑾，总会将他跟“国学大师”联系在一起，“上下五千年，纵横十万里，经纶三大教，出入百家言”。
可每当人们叫他“国学大师”，他都尴尬笑道：“我只是一个年纪大、顽固的、喜欢中国文化的老头子罢了”。
静，缓，忍，让，淡，平，被称为是南怀瑾先生修心养性的“六字诀”。这“六字诀”，利身心，淡名利，值得借鉴。
静
所畏修心养性，指的是“品”〈品位人生〉不管你是听音乐种花不花心思品，是达不到你要的境界的。修：品德及修养 心：要心平气和 养：良好的习惯 性：性格的养成 不需要刻意，只需要你的用平常心去对待每一件事情，。
少说话，多倾听。
孔子曰：“智者静”。静能生慧，在平静安宁之中增长智慧，即心清静、意清静，智慧即会涌现。水静极则形象明，心境极则智慧生。平日里，爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。
而且，言多必失。古言“三思而后行，三思而后言。”即使是网络这个靠语言交流的平台，多言也会让人讨厌的。想说话了，就对自己说，不要对别人说，因为现在几乎没有人愿意听。
如何修心养性：一、修心养性先调心态。心态影响前程，性格决定命运。修心养性从拥有好心态开始。积极的心态像阳光，走到哪里照到哪里。总之，守护正能量，坚守底线，发扬“真善美”！良好的心态需要有健康的体魄，正确的。
缓
稳着做事，不急不躁。
“欲速则不达”，人生如登山，并非一味的快就好。在追求成功和成果的道路上，无论是个人还是社会，都要懂得快与慢的辩证法。
走马观花、浮光掠影并不代表走得好；根据地势，该快时快，该慢时慢，顺其自然，快慢相宜，才是人生最好的节奏。有时候，慢是一门高超的人生学问，是一种高深的智慧。
忍
面对不公，别气愤，别宣泄。
让
怎样才能修心养性？ 一、生活在现在 不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。因为遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去，只会使目前的工作难以进行下去。 二、生活在。
退一步，海阔天空。
人生在世，大是大非，不能退让，但小事情，如果不涉及原则，不妨忍一忍，让一让，没有翻不过的山，没有越不过的河。能按别人的意见办的，就不坚持己见。小不忍则乱大谋。退一步天高地阔，让三分心平气和。
淡
一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟。
对名利，对金钱，对感情，没有什么是离开了就不能活了的东西。得失也是辩证的，你在这方面损失了，你的心灵会得到释放，会有机会去尝试别的选择。越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。
“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望空中云卷云舒”，要知道“淡”是人生最深的一种滋味。繁华过后是寂寞，绚烂背后是平淡。而淡泊就会宁静，宁静就能致远。
平
怎样做到修心养性？1、修心养性修诚心，诚心诚意修品行。诚信社会人人建，打拐防骗美品行。尔虞我诈难立身，坦诚相待躬自省。一诺千金重承诺，德行天下贵诚信。2、佛家说“明心见性”，愿你拥有好心性；道家说“存心炼。
是平凡，是平淡，是平衡。
社会上关于南怀瑾的言论很多，有神化的，有妖魔化的...直至2012年，南怀瑾病危无法说话，于弥留之际写下两个字：平凡。
所有的一切，都抵不过这“平凡”二字。“万一我随时随地死去，最好有人将此残留污染之身，碎为微尘，洒下虚空大地，供养一切众生。”
寂无所寂，欲岂能生；欲既不生，即是真静。真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。如此清静，渐入真道；既入真道，名为得道；虽名得道，实无所得；为化众生，名为得道；能悟之者，可传圣道。上士无争，下士好。
在南怀谨95年的漫长生涯里，既不负自己，也渡了众生。九万里悟道，终归诗酒田园，做个平凡人，如是而已。 文章来源：诸子百家故事
