大家都知道胰岛功能与糖尿病之间关系密切，想要远离糖尿病就得加强对胰岛功能的保护，女性胰腺癌的早期症状及表现，本文为大家分享几个关于保护胰岛功能的小妙招。，
1.减轻体重和腰围
对于一些主要表现为胰岛素抵抗的患者，本身胰岛素分泌不是少了，而是不能够发挥作用。
但是胰岛素抵抗会导致胰岛功能代偿性分泌胰岛素，进而加重胰岛功能负担。
此时的重点是通过饮食和运动来控制体重和药物，减少胰岛素抵抗，从而进一步保护胰岛功能。
2.加强饮食方面的护理
日常生活中注意不伤到胰腺的办法很多，最主要的还是：注意养成科学、健康的饮食习惯，一日三餐按时定量，主食粗粮细粮搭配；副食荤素搭配、不挑食。多吃新鲜水果和蔬菜，少吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物。不酗酒，不暴食。
3.有效的运动
4.保护肝脏
减少饮酒或少食油腻的食品，减少脂肪对肝细胞包围，补充适量的水果，保证一定量碳水化合物的补充（每天的摄入标准不低于最低量），从多方面保护肝脏，可以阻止肝糖原的输出，也有保护胰岛功能的作用。
胰腺炎的日常护理，包括调整饮食，保持充足的休息，加强适当的运动，每天要多喝水，多吃一些清淡的食物，不能吃高胆固醇高脂肪的食物，而且要根据医生的建议按时服用药物。饮食方面需要注意少食多餐，不能暴饮暴食，这样才能更。
5.睡好觉
奶类、鱼肉、肝、蛋清、精细面粉食品、藕粉、果汁、菜汤、粳米及富含维生素A的食物等，用煮、蒸等安全的方式来烹调肉类食品，另外，女性常吃坚果（巴西坚果、腰果、碧根果等坚果零食）有助于保养胰腺。
6.蛋白质的补充
许多糖尿病人，一味地控制饮食，用营养不良来换取糖化血红蛋白的达标（忍饥挨饿不敢吃）。
7.增强抵抗力
糖尿病的治疗不光是血糖、血压、血脂的达标，它需要多方的共同努力。
