洗澡是每天必做的事，即使身体不出汗，也需要，让你的身体变得更加放松。当然，洗澡是有技巧的，这不是用水洗澡的问题，特别是女性朋友，例假期间洗冷水澡会怎么样，每天洗澡时，可注意以下小细节，以远离妇科疾病，降低患病几率。
女人洗澡要注意什么
1、不要洗冷水澡
很多人说，坚持冷水浴可以增强身体抵抗力，减少疾病。所以，坚持每天洗个冷水澡。但这种方法并不适合所有人，尤其是女性。因为女性的身体素质比男性弱，洗个冷水澡很容易让身体受凉。寒气在体内积聚得越多，随着血液循环就越容易到达全身，子宫是一个温暖的器官，被冷空气侵入，会影响子宫环境，导致子宫功能不能正常发挥。最终，它会导致子宫疾病，如子宫寒冷。
2、不要用浴巾
很多女性喜欢用毛巾洗，认为它能更好地去除皮肤上的污垢。但实际上，毛巾表面粗糙，质地坚硬。它会擦掉皮肤角质层，削弱皮肤的保护作用，损害皮肤健康。如果与他人共用毛巾，很容易感染细菌，引起脓疱、疖子等皮肤病。因此，女性洗澡时要注意不要用毛巾。如果他们想使用它，他们可以选择软的，他们应该使用他们自己的目的，他们不能与他人分享。
3、经期不盆浴
有些女人洗澡时喜欢选择盆浴，每天工作都很累。泡泡热水浴可以放松和改善身体的疲劳。在非月经期，盆浴对身体有好处。但经期，应注意不要盆浴，因为盆浴需要坐或躺在浴缸里，洗澡水很容易流回阴道。
不可以的，来这个洗冷水澡会对自己身体伤害是比较大的，说不定还要感冒呢！如果实在想洗就用就洗淋浴就行了，不能盆浴！切记切记
经期洗澡注意以下几点
1、月经期间不能盆浴
妇女的子宫内膜在经期脱落，宫腔有伤口，宫颈开放。生殖道的保护屏障功能暂时被破坏。此外，经期全身抵抗力降低。如果盆浴，污水和阴道中的细菌会上升到子宫腔引起感染。因此，经期不宜盆浴，可以选择淋浴。
女性经期洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，女性经期洗冷水澡不但不能消除疲劳，女性经期洗冷水澡还易引起感冒，应尽量避免。经期洗冷水澡易痛经，女性。
2、注意清洁用具
3、月经期间不要用冷水洗澡
女性在经期的身体抵抗力会大大降低，如果用冷水洗澡，那么冷水的刺激很容易导致女性内分泌失调，出现腹痛、闭经等月经不调现象，也容易使细菌进入阴道，导致阴道炎和其他妇科疾病。
有时候还容易让子宫进行收缩，造成自己感染，患上一些妇科疾病。有的人经期时间非常的不稳定，经常性的推迟来或者提早来，这都是因为自己的经期不规律造成的，如果在经期期间再进行洗冷水澡更会让自己的经期紊乱，没有规律，。
4、经期不能用沐浴露洗阴部
在经期，阴道容易产生异味，但即便如此，在经期洗澡时，也不能用沐浴露冲洗阴道，也不能用热水反复冲洗阴道。经期阴道阻力低。如果这样做，更容易引起阴道感染、瘙痒等不良症状。
肯定会影响了，！！你咋一点常识也没有呢、女人这个时候最不能受凉或者刺激。
