疫情期间，封印在家中的国民成厨子了，最长针刀治疗臀部痛，制作凉皮的、蒸包子的、蒸馒头的、炸油条的、制作戚风蛋糕的等等，等疫情过后，想要减肥的肯定不在话下，提前了解一下减肉肉的方法，特别是想要鼠宝宝的更是要了解一哈！
针灸减肥
有没有效果？
会不会反弹？
相信这是大家都会问的问题，那么今天我们来了解一下，针灸减肥到底靠不靠谱!
女性正常月经周期和排卵功能的维持均有赖于一定的脂肪储存和营养环境，但过多的脂肪堆积造成女性内分泌异常、代谢紊乱、生育能力下降。肥胖可能直接或间接的影响卵子产生、胚胎形成及子宫内膜的容受性，导致不孕症发病率增加。肥胖与早期流产、复发性流产妊娠期高血压、血栓栓塞、产科并发症等疾病密切相关。
针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。另外，针灸减肥是一个对全身整体的调节。
临床上操作
我们针灸减肥对近1年的肥胖患者减肥治疗后随访发现，采取腹部埋线的针灸治疗，的确可以使肥胖的姐妹生活品质获得提高。
虽然说对瘦身有一定的作用，但是也不见得适合所有的人，首先先要整清楚，到底是胖还是月半？
有的看着多瘦的来找我们减肥，一问，就是嫌弃自己的腿腿儿有点粗，手臂有点粗，或者觉得自己脸大，就要来减肥，这样的劝走了好几个，那么到底适合什么样的呢？
BMI=体重（kg）/ 身高平方（m*m）
BMI＜18.5 体重过低
BMI在18.5—23.9之间 体重正常
BMI24—27.9 体重超重
BMI≥28 肥胖
薯类平均一天一个：薯类是维生素C及食物纤维的宝库，且易获得饱涨感，烹饪方法也多变，是针灸减肥菜单的好选择。水果一天一个：蔬菜中的维生素C在加热烹调后会损失50%，而水果可在最新鲜的状态下食用。不过，大多数水果中糖。
效果如何？反不反弹？
做了针灸减肥的人，也要注意饮食，要减肥，管住嘴、迈开腿很关键。每个人的情况都不一样，我们有做一次的减10斤都有，有的一斤也没有减，这就体现了每个人的情况都不一样，具体到底该怎么吃，建议跟医生沟通，并找出自己不健康的生活方式，包括吃、住、行等生活习惯，共同制定好健康的饮食习惯和生活习惯，这样才能提高减肥的效果！
至于反弹，反正从我们做的这些，瘦下去的几乎没反弹，按照临床要求，平均一周只要求患者通过针灸减肥瘦0.5-1Kg左右！瘦下来的注意生活习惯和饮食习惯，毅力也是关键！！
第三，针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以针灸减肥，停止之后不会很快又发胖。针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那。
针灸减肥要去正规医疗机构
针灸是一种医疗技术操作，为了达到减肥的最佳效果，在操作中需要注意的有许多细节：
首先要满足的就是无菌操作这个基本要求！
操作的医生对肥胖者要根据其体型精准选择操作部位（刺激腧穴）、刺激方式（毫针、埋线、艾灸、火罐等等）、刺激深度（脂肪层浅或深部、腹腔部浅深部等），把握介入的时间，确定治疗的周期与治疗次数等。外地的患者我们一般采用埋线减肥的方法，一般我们做的是3次为一疗程，每次间隔时间为半个月。
总结
针灸对单纯性腹型肥胖减肥有一定效果，但不适合所有的人！
从我们医生自己观点来看，针灸只是加速你瘦身的过程，不要把它当成救命稻草，关键在于你吃了多少，运动了多少！有没有管住嘴，迈开腿！！！
企业回舒尔佳奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。舒尔佳奥利司他减肥胶囊不同于其他的减肥胶囊。它。
至于你适不适合？去正规医院问医生！！！千万不要去找那些不正规的地方针灸！
