田降散
【配方】
降香25克，自然铜20克，肿的地方怎么快速消肿，泽兰20克，苏木18克（捣烂），骨碎补15克，血竭12克，乳香（去油)10克，没药（去油）10克，红花9克，川芎9克，田三七6克。
【主治】跌、仆、闪、挫等(亦称急性软组织损伤)。
【用法用量】
1.将上药共研细末，以瓷瓶储藏备用；
2.每服3至6克，用正米酒加热调下，不饮酒者则以开水调下；
3.症状严重者每日服3次，轻者日服2次。
【方解】
气血不畅 每天用热水烫脚 30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好 睡前用十指向后梳头5.。6下 从上往下推小肚子200次，以舒服为好 对你很有疗效，请试试 祝你成功..
1.方中血竭为祛瘀行血、止血定痛之佳品；
2.骨碎补不但补肾以坚骨，又能活血以疗折伤；
3.降香散瘀止血定痛，无论内服外用，都有功效；
4.田三七为祛瘀止血、行瘀止痛之要药；
5.泽兰活血祛瘀，消散瘀滞；
6.乳香、没药功在活血止痛生肌；
7.苏木有行血祛瘀、止痛消肿之效；
8.川芎能活血祛瘀，祛风止痛，善于走散：兼有行气作用；
可能有轻微的损伤致局部毛细血管出血才引发局部的肿胀疼痛，你可以用热水敷，敷后用扶他林软膏涂在损伤的手指上，然后进行按摩，一天多做几次，这样恢复比较快。另：各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散。
9.红花的主要作用为活血散瘀，消散瘀血；
10.自然铜味辛气平，入血行血，有散瘀止痛之功用，为伤科接骨的要药。
【特别说明】
急性软组织损伤包括跌、仆、闪、挫、扭等、多因外界暴力所致。间接暴力造成者如扭、仆、闪等，直接暴力造成者如跌、挫、压砸、磕、碰等。
抬高患肢的程度需要超过心脏水平面的20cm，48小时之内冷敷48小时，之后热敷以及微波理理疗，活血化瘀药物治疗。这样肿胀就会很快消退，第二点，在治疗中可以使用250ml甘露醇注射液和100ml生理盐水，加入10mg地塞米松做静脉输注治疗。
治宜活血祛瘀，消肿止痛。
本方诸药合用，共奏活血祛瘀、止血消肿、理气止痛之功效。
早期可以冰敷，但时间不早超过二十分钟，以后可以把脚垫高，在用弹力带加压包扎可以加速消肿，24小时之后可以热敷一下但时间不要太长，疼痛好点之后可以做踝泵运动，一天三次，每次做三组，每组30下，不需太用力，一般最快。
【禁忌】本方对男、女、老、幼均适用，唯孕妇忌服。
（1）症状较轻的足部软组织损伤，在急性期需注意足部或踝部局部充分休息，可适当使用支具固定，可有助于缓解疼痛；（2）抬高足部，改善血液循环；若足部处于下垂状态，则易发生肿胀；（3）在24小时内可适当冷敷，用冷水即可。
【摘录】胡道生
