有这么一句话在宝妈中广为流传——母乳喂养好，所以妈妈们会尽量为宝宝进行母乳喂养，怎样才能让奶水充足，然而很多人都会因为母乳量不足而事与愿违。如何判断母乳量够不够呢？接下来就让郴州市中医医院乳腺科治疗师彭远为您进行解答。，
一般一个月以内的婴儿平均每月增加体重在1千克到1.5千克左右，而6个月内的宝宝是每月增长600克左右，如果您的宝宝大致符合这个生长规律则证明奶水充足啦。
判断方法之一：母乳充足时，当宝宝吸吮乳头时可听到咕咚、咕咚的吞咽声；判断方法之二：凡母乳足够的宝宝在清醒时，精神状态十分好，眼神中透着灵气；吃饱后可自动放弃乳头；判断方法之三：每周增重至少150克～200克，体重的增。
如果宝妈们有更多的问题
由哺乳时间长短判断 如果哺乳时间超过20分钟，甚至超过30分钟，孩子吃奶时总是吃吃停停，而且吃到最后还不肯放奶头，可断定奶水不足。由乳房胀痛与否判断 产后2周左右，乳房很胀，则表明母乳充足。由哺乳间隔时间长短判断 出生。
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一般判断奶量是否充足可以从几个方面“观察”：1 宝宝平均每吸吮2~3 次可以听到咽下一大口的声音，如此连续约15 分钟宝宝基本上就吃饱了。如果乳汁稀薄，每次喂奶时听不到咽奶声，就有可能是奶水不足。2 如喂饱后他对。
