本人长期从事老年书法教学，谈几点体会:
一、老年人学书法，不一定要求有书法学习的基础，主要以修身养性为目的，开心就好。
问题三：书法高手进,关于练字先正楷还是先行楷?本来书体是这样走的，楷书过渡到行书，中间就是练行楷。行书到草书，有个行草之说。现在你写字是龙飞凤舞的，根据实际你先练行楷可以很快的入门。行楷也是楷书，有很多人一开始。
二，老年人学书法，精神、眼神、体力等，中年人练书法的最好方法，和年轻人不能相提并论，所以，选帖应以大字、碑学，风格粗犷的为好，上手快，易进步，愉悦身心。选帖学、小字，受自身条件限制，很难写好写精，事倍功半。
三，边临帖，边创作。老年人学书法不能一味临帖，时间长了，会觉得枯燥无味，适时根据所临碑帖创作一些作品，装裱起来挂在家里，甚至送送朋友并得到家人朋友的夸奖，能增加老年人学书法的成就感。
另外，实践证明，长期练书画的人长寿，对以后的老年生活大有脾益。二，进行实际书画练习。通过学习有一定书画知识后，就要进入实战阶段， 选一些古代名家的并且自己喜欢的字体认真临摹。画画可先选《芥子园》练习，书法可从楷书。
总的来说，老年人学书法，有益于身体健康，开心就好，书法的法度倒在其次。
从书体上看，篆、隶、楷、草、行，哪一种书体都可以作为入门书体来进行学习的，当然，在来之书院哪种字体都有非常不错的课程值得学习。
渔风堂
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