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骨质增生，俗称骨刺。临床上发现许多病友对骨质增生存在恐惧心理，甚至千方百计地消除骨刺，但事与愿违，徒增烦恼。这是对骨质增生不了解造成的。
近年来，各小报、广告大量刊登治疗骨刺特效药的广告，什么各种“灵”、“贴”、“膏”一应俱全，大有灭骨刺于不复再生之势，其实呢，许多患者纷纷服用，还是不见骨刺变小，于是浪费了大量钱财。
骨质增生不是病！
骨刺又叫骨质增生，医学名词称为“骨赘”，是关节退变的一种病理表现。重要的是它一般不会引起疼痛或功能问题，往往是在体检拍片过程中发现了骨质增生。
临床上许多人骨质增生很严重但没有症状，即使疼痛消失了，但骨质增生依旧。也有病人疼痛很重，但并没有骨质增生或骨质增生很轻微，所以骨质增生与症状不一致，不是正比关系，更不是一种病。
临床上，经用手法治疗，或服用一些货真价实的中药、西药后，病人症状完全消失或减轻，但X线拍片骨刺仍然存在，这说明引起临床症状的直接原因并不在骨刺，也说明，骨刺是不能用手法及药物所能消除的，并无消除骨刺的特效药！可见骨刺多数情况下并不意味着是病，而是一种生理性的组织反应，所以单纯有骨质增生，不必特殊治疗。只有确认骨刺是造成疼痛的主要原因时，才需针对骨刺进行治疗。
骨质增生如何治疗？
1.西药治疗
2.理疗
3.手术治疗
手术治疗不是首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
4.中医治疗
如何预防骨质增生？
治疗膝盖骨质增生的最好的方法，目前临床上通常采用四联疗法，也就是由这四种药物联合使用。1、具有润滑关节、营养、保护软骨的药物，比如玻璃酸钠，可以直接打在关节腔里面，起到营养保护润滑关节的作用。2、具有促使软骨形成的。
1.避免长期剧烈运动
长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发本病的基本原因之一。尤其对于持重关节（如膝关节、髋关节），过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨骼上受力不均，因此要避免长期剧烈运动。
一、骨质增生的治疗方法1、骨质增生的治疗方法有适当进行体育锻炼 避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。骨质增生康复的方法在于运动,意义在于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此。
2.适当进行体育锻炼
本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚骨质增生病因等有关。建议用中药追风舒筋贴膏外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分，使其软化分解，便于吸收排泄。同时还有消肿消炎的药物，使。
避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼可有效预防本病。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防关节软骨的增生和退行性改变。
3.及时治疗关节损伤
1）中医治疗：中医膏药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之法。骨质增生的治疗方法，中药 消刺止痛膏 针对病理局部用药。
关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的退行性病变经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，做到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节退行性病变的发生。
4.减轻体重
本文医学观点来自于北京朝阳医院骨科杜心如主任医师和东直门医院骨科王建军主任医师！
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