肢体麻木这件事情,是日常生活中的常见病。
首先说,这手指麻木绝对不能忽视,大家要第一时间到医院筛查一下是不是颈椎病、脑血管病、糖尿病所致。尤其是脑中风,往往有手指麻木的前兆。我们必须通过筛查来找到原发病,这样才能确保不会延误治疗。
但是,如果没有明显的器质性病变,我们就要从中医角度加以调理和改善了。方法如下:
手麻可以是多种疾病的表现,治疗手麻需要根据病因进行针对性治疗。(1)腕管综合征:治疗包括腕关节制动、局部理疗,可服用吲哚美辛、布洛芬等非甾体抗炎药抗炎镇痛,也在腕管内局部注射激素。(2)神经根型颈椎病:非手术。
找到患侧手掌的十宣穴(即手十指的尖端,如图)。用牙签或者圆珠笔的笔尖来点压,用力适中即可,持续10分钟。
找到患侧手掌的十宣穴(即手十指的尖端,如图)。用牙签或者圆珠笔的笔尖来点压,用力适中即可,持续10分钟。
治疗手麻的偏方蒸木耳取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。黄芪瘦肉汤用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。黄芪、当归。
这个办法有什么奥秘呢?
先说这十宣穴。点刺十宣穴,目的是行气、化瘀,通络。中医临床经常用十宣穴来刺血治疗,我们普通人不必如此,只用点刺即可。
接下来再说手三里。这个穴位被广为传颂为治疗手“不仁”的要穴。
第一、颈椎病导致的手麻,需要注意正确的颈部姿势,尤其是不要使用电脑或手机时间过长,不要长时间低头。一旦出现了手麻的症状,需要积极治疗颈椎病,包括可以做牵引、理疗、营养神经这样的治疗方法,必要时需要进行手术治疗颈椎。
其中的道理何在呢?有人说,此穴属于阳明经,多气多血,故而行气之功甚好。其实,这只说对了一半。真正的妙处,要从手阳明大肠经经气物质循环规律说起。原来,这手三里作为手阳明大肠经的要穴,是大肠经天部雨水的受降之处。之所以称为三里,乃是因为覆盖面积太大,影响深远。水胜则土失。如果我们用点压和艾灸结合的办法来刺激手三里,就会清散、温煦、蒸化水湿,从而让脾土之气充实。脾土实,则水湿不得泛滥,这就有利于手掌痰湿之气的运化,自然就会改善麻木了。
不同的原因治疗的方法还是不一样的,尽快的去检查下的,可以做一个颈椎的磁共振检查,明显的颈椎病导致的,可以选择牵引,热敷,按摩理疗等方式,配合药物治疗,严重的可以考虑手术治疗。
最后说后溪穴,这后溪穴乃是八脉交会穴。它的特性就是和督脉相通。如果我们刺激它,温煦它,就可以将督脉里的元阳之气引到我们的手上来。元阳之气充足,自然可以运化水湿、畅通气血,从而改善麻木症状。这后溪穴的奥妙,理解起来也不难。