很多患者以为骨折在进行手术之后或者骨折部位打上石膏以后就是是万能的了，但是骨折康复后如果不进行及时科学的康复训练，可能给患者带来各种后遗症更有可能伴随患者终身。所以骨折后的康复训练要引起患者的注意。很多患者在进行手术之后，关节会出现僵直不能伸曲，若不进行及时的康复训练，可能会给患者以后的生活带来各种不便。在做康复训练的同时还要注意康复训练的方式，下面就为大家介绍一下骨折后康复要注意以下5个方面。
耻骨骨折康复训练视频，1. 在康复治疗中，应保持骨折的良好对齐，促进骨折的愈合。鼓励有利于骨折愈合的活动(如使骨折端紧密相连并相互镶嵌);严格控制不利于骨折愈合的活动(如使骨折端成角、旋转、分离等)。
1. 在康复治疗中，应保持骨折的良好对齐，促进骨折的愈合。鼓励有利于骨折愈合的活动(如使骨折端紧密相连并相互镶嵌);严格控制不利于骨折愈合的活动(如使骨折端成角、旋转、分离等)。
另外一旦出现了骨折之后，就说明我们的身体钙元素的含量比较低，所以一定要多补充钙元素，可以多吃一些含钙比较丰富的食物，多喝牛奶酸奶，多吃钙片，同时也要多晒一晒太阳，都能够补充我们所需要的钙元素。其次就是也要注意。
2. 注意康复骨折后关节僵直的康复训练
3. 骨折康复要注意饮食
4. 活动应以肢体功能的恢复为中心。上肢左右移动，加强手的握力;下肢左右移动，恢复负重行走能力。但功能锻炼不能干扰骨折的固定，不能进行不利于骨折愈合的活动。例如，上肢的绑架是不允许的诱拐绑架肱骨外科颈骨折的类型，引用类型肱骨外科颈骨折、旋转前臂是不允许的半径和尺骨骨折，内部和外部旋转的下肢不允许的胫骨和腓骨骨折。进入恢复期后，要准确移动有障碍物的关节，不要使用相邻的关节。首先要恢复关节运动的幅度和幅度，恢复关节运动的平稳性，然后恢复关节运动的质量。如配合物理治疗，应在物理治疗后进行功能锻炼。
骨盆是又髂、耻、坐三块骨骼共同融合而成的。没有其他脏器损伤，骨折错位不大，那就只要卧床休息就行了，用骨盆兜稳定骨盆，用点抗炎消肿的药。护理注意卧床并发症：褥疮、泌尿系感染、肺部感染等。注意勤擦身、多喝水、扩。
5. 在骨折后的康复训练方面要注意以下要点
（1）在患者不能下床时，可以在床上针对骨折部位做一些少量的康复训练，每天2次。
（2）患者坐在床上，尝试训练膝关节的屈伸功能。
结语：
骨折患者在出院后要保持日常的康复训练，让关节一直处于半活跃状态，避免关节后期僵直。另外要在医生的指导下科学的做康复训练，切勿自己随意做康复训练，导致不必要的后果。患者也可以到当地专业的康复医院在康复治疗师的指导之下做康复，此类康复期恢复的效果可能会更好，让患者尽早的回归生活。
您好，骨盆是整个身体的中轴，同时也是脊椎的底座，而耻骨是骨盆的重要组成部分，如果耻骨骨折较重建议手术，如骨折只是裂缝，那么可以保守治疗早期主要是消肿止痛，可适当配合一些康复理疗，药物等，具体的请咨询医生，每个医院。
