男子气虚怎么补，如今这个社会，男性朋友都承受极大的压力，不但要养家和养孩子，还需要赚钱来买房子。所以，现在的男性朋友有很多都会出现肾虚的症状。事实上，肾虚并不是一件小事情，要是男性没有好好的进行调理，很容易就会影响到自己的健康。那么到底男人肾气虚怎么治疗呢?接下来我们就来看看调理的方法吧!
男人肾气虚怎么治疗
一、淮山枸杞子鲜菌猪尾汤 牛尾对男人来讲是非常好的补气、养血的食物,同时还具有强筋骨,健体态的作用。加入了可以调理脾胃的山药，具有滋阴的枸杞子，可以缓解男性气血差的问题，对于缓解气虚的情况有一定的改善的作用和效果。
1、适当进补
男人气虚的话可以吃一些补气的药物，可选用人参、黄芪、党参等。 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。建议平时可以在饮食上多加注意，并注意。
要想进行补肾，就一定要注意饮食上的进补。所以，在平常的生活中，男性朋友必须要多吃一些虾、鱼和韭菜等食物，在这些食物里面，含有很多的蛋白质和精氨酸以及锌等物质，不但能够起到良好的补肾效果，还能够令人体更加健康。
4、气虚的调理是一个循序渐进的过程，建议患者在日常生活中可加强运动，养成锻炼身体的好习惯。
2、中药补肾
3、经常运动
男人气虚吃什么补得快1 1、补充营养品 男人气虚保健品是非常有必要的，很多人都知道气虚会让一个人气力不足，主要表现脾脏肺器功能开始减弱，而且面色苍白无力等，要想改善气虚可以多吃加拿大西洋参，长白山林下参等一些补。
另外，通过进行积极的锻炼也能够治疗男性朋友肾虚的现象。在进行体育锻炼之后，能够增强人体的体质，不但能够强身健体，还能够让男性朋友的性能力得到提高。所以，在平常男性朋友一定要多进行爬山、游泳以及慢跑这样的运动。
4、心理调节
