中医上常讲,舌头发白警惕三种病,舌苔是胃气所化,五脏六腑皆禀气于胃。所以,人体脏腑、气血、津液的虚实,病邪的性质和病位的深浅,都能客观地反映与舌苔上。
第一个,体内湿气重。
脾虚则运化无力,水湿滞留体内。当我们体内有湿气,舌象通常表现为舌苔发白且厚腻,并且还伴有大便不成形、头发油腻、胸口闷、睡觉打呼噜、脸上长痘、皮肤起湿疹等情况。而这种情况要想祛湿,饮食上可以吃一些祛湿的食物,比如说薏仁、绿豆等。但通常来说,湿气过重,需要借助中药调理,中医常讲湿气的根源在于脾,所以调湿时常以健脾健胃再配利水渗湿的办法,从而真正的祛除体内的湿气。
舌头发白可能由生理性原因或病理性原因导致。舌头发白是舌背表面覆盖的白色舌苔的颜色。正常的白苔是胃气所生,薄薄一层平铺于舌面,颗粒均匀,干润适中,不滑不燥,此时无须治疗。若为病变的白苔,主表证,主风寒湿邪,。
第二个,胃火旺盛
人的舌苔白、厚腻,大多是因为胃火太旺所致,也因此当舌头发白、厚腻的人常会感觉自己胃部不适,而且这类人群平常食欲还不好,影响生活质量,而这种胃气过重引起的情况,平常就不要再吃油腻、辛辣食物,以免刺激到脾胃,加重胃部的伤害,可以喝一些清热祛火的茶水,例如说茉莉花茶、金银花等。
舌苔发白有很多原因引起,有时候不一定是疾病的表现,如果出现舌苔变厚或者发白的情况而身体有没有其他不适症状,那么很大可能就是因为上火,这时常常也会出现口臭现象。此外如果长期出现舌苔发白,最好到医院口腔科看看,可能。
第三个,脾胃虚寒