大家好，我和医生。如果你嗓子里面总有痰，总是感觉吐不尽，今天和医生教你通过舌象，找到正确的化痰方式，告诉你如何选择正确的中成药化痰，学会之后，化痰再也不走弯路，很多人问我痰多中成药该怎么选呢？估计在大家印象中关于化痰最常用的一个中成药就是二陈丸了，但是你有没有发现，很多人用了很长时间二陈丸要么没用，要么，只是有一丁点用，什么东西化痰最好最快，这是为什么呢?，
我们说二陈丸是干什么的呢？健脾化痰的对吧，脾是生痰之源，一边健脾一边化痰，看起来既能掐断痰湿产生的源头，又能化痰，但是大家忽略了一点，痰的产生真的就只和脾有关吗？要想知道这个问题的答案，我们就先要知道痰是怎么形成的，痰是湿气聚集产生的对吧，而湿气是我们代谢不掉的废水产生的对吧，那谁管水液代谢呢？其实除了脾，还有，肺和肾，中医上讲： 肺为水之上源，脾为水之中源，肾为水之下源，所以关于痰的产生就衍生出了这么一句话，叫脾为生痰之源，而肺为储痰之器，肾是生痰之根。
1、多喝水2、喝点金橘汤3、饮食清淡4、中药熏蒸5、深呼吸6、吃萝卜7、早晚洗鼻8、蒸气吸入1.多喝水：尤其是在咳嗽期间，如果体内缺水，痰液也会变得黏稠而不易咳出，如果能多饮水，则可使黏稠的分泌物得到稀释，比较容。
如果呢，你的脾太虚了，运化不动了，吃进去的食物就会停聚下来。就会聚湿生痰，或者如果你肾气不足，水冶无法蒸发气化，膀胱无法及时排空水分，也会聚湿成痰，紧接着，痰湿向上游走到肺，肺气受到影响，不能宣发肃降，这样，肺就变成了一个容器，一个贮痰的容器。所以说呢，你就会出现，总是嗓子有痰，总是咳嗽，咳痰特别多。但是肺它只是一个储痰的工具，脾才是生痰的源头，肾才是生痰的根本，所以说要想治痰找准脏腑才是关键。怎么找，我们通过舌象来看。
对于痰多的人来说，平时可以自己按摩鼻子和喉咙两个部位。通过按摩的方式可以缓解痰多的症状。采取按摩的方法可以每天早上，晚上各一次。而且每天早上起床之后按摩之前也可以先喝一杯白开水，采取这样的方法长时间进行按摩，可以保。
首先我们来看第一个舌象，如果你的痰以白色的为主，这个舌象就像图片的这种这样，大家看什么特点呢?舌头胖大两边都是齿痕对吧，舌苔白腻，中间凹陷，这种情况多见就是脾虚生痰了，那这种情况是不是可以用二陈丸了呢？这种情况可以用二陈丸，但是很多人说，我就是这种情况，用二陈丸效果不太明显呢？那我再教你一招让二陈丸效果翻倍、就是再加一个六君丸，二陈丸是健脾化痰的，但是它健脾的作用比较弱，而六君丸以补气第一的四君子汤加上了，半夏和陈皮组成，就有比较好的补脾化痰作用了。它是偏向补脾的，化痰的力量弱一些，刚好可以和二陈丸互补，从而切断脾虚痰多的根源。
一、中医辨证治痰多 中医将痰分为寒痰、风痰、热痰、湿痰及燥痰等。1、寒痰 由寒邪犯肺，使肺内津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻，小青龙汤加减：桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，细辛
接着我们看第二个舌象，如果说你还是以白痰为主的话，你不光是有脾虚的问题。
回痰多的表现,可以采取化痰的措施,比如服用复方甘草片,桔红丸等。如果症状较久,可能是脾虚引起来的表现,脾主运化水湿,脾虚水湿不运,聚而生痰,就会造成痰多的表现,这种情况可以采取健脾利湿化痰的措施进行调理,建议到中医科。
那如果说你还是这种舌象，还是经常咳嗽，不过，舌尖很红，舌苔也有点黄，吐出来的痰是黄痰，这多见是脾虚有肺热了，我给你解读第二方案，我们还是用六君丸来健脾化痰，然后再加上一个鲜竹沥，鲜竹沥可以清热化痰，对于这种脾肺两虚、肺热有黄痰的人，这个方案就很适合。
最后给大家做个总结，不要痰多就觉得是脾的问题，就找二陈丸，认准脏腑才是关键，关于如何找哪个脏腑引起的痰多，我们可以通过舌象来判断，那最后你学会如何看舌象了吗？你是哪种痰多的舌象呢？
4、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，疏通鼻道，减少鼻腔内病毒数量，减轻鼻腔炎症，最终消除鼻源性痰。另外，如果痰多时间比较长，最好去医院检查下肺部，平时不要着凉，不要吃刺激性食物。
