1.饮食调理
产妇在痔疮初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物,如粗粮、蜂蜜、蔬菜(木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、芹菜、韭菜、菠菜等)及干鲜水果、果仁之类,如核桃仁、瓜子仁、香蕉、柠檬、花生米等,可防止大便干结,减轻排便痛苦。切忌吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。
2.适当锻炼
产妇可晨起参加多种体育活动,产后痔疮两年了怎么办,如跑步、做操、散步、太极拳、腹式呼吸等,都有利于控制痔疮病情。除此之外,还可以进行自我按摩和肛提锻炼:
提肛锻炼方式是:做人大便酌动作,将肛门括约肌往上提,吸气、肚脐内收,再放松肛门括约肌,呼气一切复原。如此反复,每次做30回,早晚各锻炼1次。早上1次最好在起床前,仰卧在床上进行。这样效果良好,容易产生侵意,利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。
产后痔疮不严重最佳的治疗方法应该是生活和饮食调理为主,长时间躺在床上不动会让痔疮的情况更严重,在身体允许的前提下应该尽早下床活动,适当的运动一下能够减低静脉压,增强产妇的肌肉力量,对于痔疮的防治是有益处的。同时。
3.坐浴
产妇可坚持坐浴,建议产妇首先选好坐浴工具,选择专业的电动促愈药浴盆,口径大,放在马桶上,用坐姿完成整个治疗过程,防止下蹲引起伤口疼痛,让坐浴更简单。坐浴前,先排空二便,将坐浴盆清洗干净。水烧开后,将水倒进坐浴盆内,凉至80℃,先熏蒸5分钟。
1、药物治疗,一般降低血管壁通透性、改善局部血流方面的药物效果较佳,许多止血药并没有什么效果。因为痔疮的出血实际上是血管破裂,局部受到挤压引起的,不是单纯的局部软组织损伤引起表面渗血、出血,知道这个道理,对于痔疮出。
熏蒸后,水温40℃—43℃,以个人的感觉适宜为主,常常以手背不感觉烫为宜。使臀部坐入水中坐浴。坐浴大概10分钟左右即可。早晚各两次或大便后清洗坐浴,坐浴完之后,要用柔软的毛巾擦拭,并且要用肥皂清洗毛巾和坐浴盆,将坐浴盆放置于通风阴凉处。
3.药物治疗
4.保持清洁
产妇除了生活要规律,每天定时排便,保持大便通畅外,还要勤换内裤、勤洗肛门,并且保持外阴干燥。俗话说,便后一次洗,痔疮不着边。
产后痔疮病情严重时应就医手术
1、药物调理法:每日用高锰酸钾溶液清洗外阴或坐浴治疗痔疮效果尤佳,为了减轻肛门疼痛还可以局部冷敷或热敷,亦可涂痔疮油膏或外敷九华膏等。2、运动调养法:适当的运动可以减低静脉压、加强心脑血管系统的机能、增强肌肉的力量。
若是产妇痔疮病情较严重,两个多月了始终不见好转,甚至有瘘管的现象,那么就要采取手术治疗了。因为痔疮是属于肛肠外科的疾病,严重的话需要手术进行根治,药物只能是缓解症状。另外,如果妈妈们正在哺乳期,那么须等到过了哺乳期再去治疗,不然治疗会对哺乳有一定的影响。
第一、产后痔疮宜食用富含纤维素的食物,如新鲜蔬菜、水果、银耳、海带等可以促进大便通畅。产后痔疮应多吃易于消化、质地较软的食物。第二、产后痔疮多吃质地偏凉的食物,如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴。