肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩周炎怎样去治疗，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。那肩周炎的康复治疗与护理有哪些呢？让我们来看一下吧。
出现肩周炎的患者可以通过下面的方法进行康复与护理：
肩周炎没有最快的治疗方法，只能通正确治疗来加速疾病恢复缓解症状，比如口服药物和注射封闭针、中医治疗、手术治疗、功能锻炼等。1.处于急性发作期的患者症状比较严重，可以口服止痛药物缓解，比如布洛芬、美洛昔康等，对于口服。
1.两手抱头法：
目前肩周炎治疗主要方法包括非手术治疗和手术治疗，其中非手术治疗是治疗肩周炎的主要方法，非手术治疗包括口服消炎镇痛的药物、物理治疗、局部针灸理疗、局部痛点封闭、局部按摩、自我按摩等综合疗法，同时进行肩关节的功能锻炼，包括。
两足站立与肩同宽，两手紧抱绕后脑；两肘拉开，与身体平行；两肘收拢，看起来像是挟着头部，反复做。
2.单手压肩法：
3.扩胸分肩法：
我婆婆有肩周炎，医生给她开了英太青双氯芬酸钠缓释胶囊，说这种药是止痛的，止痛速度也挺快的。疼得时候吃，不疼了就停了。按医嘱吃就行，你可以试试的。
4.头压手掌法：
肩周炎的治疗方法具体如下，一、保守治疗，一般患者肩周炎，它的病程在半年到一年左右。一般患者的肩关节可以进行理疗，比如进行推拿，按摩，热敷，这样可以促进局部的血液循环，改善症状，如果出现了明显的疼痛，可以口服止痛药物。
5.捏拿手臂法：
取坐位，以左手捏拿右手手臂，从肩到手腕，再由手腕到肩，反复捏拿5-10遍，换手。
肩周炎的治疗办法，首先是在止疼的情况下做一个功能锻炼，用一点口服的消炎止疼药、外用膏药、抹些药膏、做做热敷、吃疏经通络的药，在疼痛缓解的情况下做一个肩关节的功能锻炼，做不了哪个动作要尽量的做，每天循序渐进。
6.旋摩肩周法：
患者保持坐位，把左手手掌贴在右肩上，旋摩肩周50-100次，使肩周产生温热感，换手。
7.按揉穴位法：
