■文｜赵小刀
我是赵小刀，我是一名眼科医生。
现在很流行“翻包”，自己怎样滴眼药水正确图解，就是翻开一个明星或者网红的包包，看他们都在包里装了些什么。最近我有一场聚会，聚会现场我提议现场翻包，结果5个人里，竟然有3个人都随身带了一瓶眼药水。1个是刚做完近视激光手术，1个是眼睛过敏了，还有1个是最常见的，因为眼睛干涩。
对于眼疾患者或手术患者来说，点眼药水就更重要了。光是白内障手术我就要给患者开出不少眼药水。
比如白内障手术后，医生也会让患者回家后点消炎眼药水，如典必殊滴眼液每日4-6次，溴芬酸钠眼药水每日2次，典必殊眼膏每晚睡前1次，玻璃酸钠滴眼液每日3~4次……
5、用干净的手轻轻下拉下眼皮，使之露出眼皮与眼球之间的结膜囊，滴在这里最有滴效果，眼药水时把嘴巴张开可以使暂时不会眨眼，避免眼药水滴不到有效部位。6、滴眼药水要保持2厘米的位置，这样可以滴的较准又避免太近损伤。
眼药水在生活中的使用很重要，但掌握正确方法更重要。很多人一滴眼药水，就眼周全是眼药水，然后用手抹。其实这是错误的方法，不仅达不到期望的缓解或治疗效果，甚至可能引起眼部感染。
滴眼药水看似简单，其实不然。注意细节与卫生，才能真正对眼睛起到保护的作用
那么，眼药水到底该怎么滴呢？正确姿势奉上。
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1. 听我的，点眼药水前先洗手，洗干净哦；
1、滴眼药水的正确方法是滴之前一定要用肥皂洗手，把双手洗干净后轻轻牵拉下眼皮，让眼睛眼球往上转的状况下把眼药水滴到下眼皮的窝里边，滴的时候一定要注意眼药水瓶口要距离眼睛1-2cm左右，也就是眼药水的瓶口不要碰到。
2.核对滴眼剂标签、有效期、用法用量等，按照医嘱单的用法用量用药；
3.如果是混悬型的滴眼剂（或大多含有激素成分的滴眼液），使用前先需摇匀，用完竖直放置；
4. 拧开瓶盖时不要接触药瓶开口；
滴眼药水一般是先洗手，拉开下眼睑，然后将滴眼液一滴滴到眼睑内面，具体每天点眼的次数，要在医生指导下进行。
5.滴眼药时仰卧位或坐位头稍向后仰，眼向上看；
6.滴完眼药轻轻向下拉起下眼睑（下眼皮）使成“沟”状，露出结膜囊；
8.保持闭眼2~3min（使用药膏时闭眼时间稍长约3~5min），缓慢转动眼球，不要揉眼，同时用一个手指轻按住靠近鼻侧的眼角，以防药液顺着鼻泪管流向鼻腔；
9.眼药使用后拧紧瓶盖，放在阴凉避光处保存（需要2~8°C保存的滴眼剂，可放置于冰箱的保鲜层），阴凉处温度为不高于20°C。
滴眼药水时头稍向后仰，然后用左手轻轻分开上下眼睑，抬起眼睛，用右手握住眼药水，使液体均匀地分布在结膜囊内。需要注意的是，滴眼药水时要悬空，不要让瓶口接触睫毛，以防止污染。滴眼药水后，用食指按住泪囊3-
好了，今天的分享就到这里了。你学会滴眼药水的正确姿势了吗？
我是赵小刀，我是一名眼科医生。
