情商看不见摸不着，却又实实在在影响我们的生活。情商高的人，不管到哪儿，做什么，总会更受欢迎，让人羡慕。如果你也有这方面的渴求，不妨试着从这三点做起：
1.适时闭嘴沉默
如想提高自己的情商就要用大脑来控制情绪，而不是任情绪来控制大脑。观察到自己有坏情绪出现时，不要冲动，冲动往往会做错很多的事。聊天的时候少说话，多聊你。冬天要注意对方的感受，不要老是管自己的事，会让对方觉得。
在这个人人都可以发声的时代，会说话似乎是一种标配，更是一种能力。不管对事件、人物了解与否，情商必背100句口诀，先发表个人见解再说。全然忘记“没有调查就没有发言权”的忠告。，
人与人之间，不管再怎么亲密，都无法做到完全了解他人的内心想法，更不应该随意用言语来评判断定他人的行为。
俗话说：良言一句三冬暖，恶语一句六月寒。语言的魅力与杀伤力有时候远远超出我们的想像。
因为我们永远也不知道别人经历了什么，而自己的话语又会带来什么样的影响与伤害。
所以，在不确定自己的话语会产生什么效果以前，不如闭嘴沉默吧。
毕竟，会说话是能力、修养，管住嘴是魅力、教养。
适时闭嘴沉默，既是尊重他人做自己的权利，也是修练自己的个人魅力。
2.把握距离分寸
不知道大家是否有过这样的感受：心心念念相见的人，真正见到的那一瞬间是惊喜的。惊喜过后的相处，越是亲密无间，越容易出现这样或那样的矛盾。
究其原因，与距离分不开。
《论语》有云：近之则不逊，远之又怨。意思是对一个人太亲近了，他会对你不尊重，远了他又会对你有怨言。这说明距离的把握是一门因人、因关系而改变的学问。
相信大家也听过这样的论调：“咱俩谁跟谁啊，有事您说话，别客气。”于是，有人真的毫无分寸毫不客气，结果却断送了彼此关系。
心理学上说，每个人都有自己的心理边界，任何超过边界的行为都会带来心理不适，进而引发行为改变。
最好的距离就是：你就是你，我就是我，但当彼此需要的时候，对方能够及时出现，恰好都在。
要相信，距离的远近、分寸的把握往往能改变一段关系，一个人的价值。
3.及时表达感谢
习惯索取和抱怨的人，往往会觉得自己拥有的太少，更别提感恩。然而他们却忘了，每个人生存于世，无时无刻不在他人外物的照拂下生活。
3、把握尺度 大部分低情商的行为都因为拿捏不好“尺度”:要么火候欠佳,要么过犹不及。刻薄嘴欠和幽默是两回事;口无遮拦和坦率是两回事;没有教养和随性是两回事;轻重不分和耿直是两回事; 4、学会鼓励 当你的男友或是丈夫处在人。
说到底，一个人是否懂得感恩，并不在于拥有的多少，受惠的大小，而在于自己的心态。
正如作家林清玄文章所写：
可见，任何一个人，都能从日常的一饭一蔬中找到值得感恩的事。
而及时地表达感谢，除了体现自我素养与情商之外，更能凝聚彼此关系，毕竟没有人不渴望认可与鼓励。
有句话说：“最隐蔽的东西往往最能体现一个人的品质，最微小的事情最能看出一个人的灵魂。”
得当的言行举止往往能给自己加分，树立自己正面的形象。情商高的人往往在这方面相当优秀。我认为可以从以下3个方面来提高情商：1多读书：首先我们必须使自己的脑袋先充实起来，也就说我们需要先掌握一些理论的东西，然后在把。
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提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。包括：调节自己的情绪；管理自己的情绪；尊重、理解、接纳和欣赏他人，与人相处。整体上是平衡自己的情感与需要、他人的情感与需求和外部。
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