黑眼圈到底和“肾虚”有无关系?谈谈“肾虚公子”的“肾虚”到底指什么?怎么样调理“肾虚”?
首先，我们要了解中医，就得暂时性摒弃从小到大所学的具体科学理论体系。尤其对中医讲的“心、肝、脾、肺、肾”等脏象，不能简单按照解剖学实体器官那么理解。
1、想去除黑眼圈的症状，需要明确黑眼圈的原因，如果黑眼圈是由于局部的色素沉着引起的情况，需要选择脱色素的药物进行治疗，比如可以使用氢醌乳膏或者是维生素E乳膏。但是这种治疗方法不能快速的清除改善症状，对于症状明显的黑。
中医经常讲的“肾”，其实是一系列功能的集合，包括以下六方面。
黑眼圈的有效治疗方法，（1）:“肾藏精，主生长、发育、生殖”。～这看似简单一句话，其实包括西医学中太多器官的功能，有脑垂体、甲状腺的功能；更重要的就是性腺功能。而人群中普遍讲的“肾虚”，实际上更多的是指男性性功能的障碍，只是中医上讲的“肾”很小的一部分功能而已。
（4）:“肾主骨生隨，其华在发”。这点功能其实相当于西医上讲的血钙代谢，成骨细胞，破骨细胞的作用。以及神经系统的一些作用，还包括头部外周毛细血管的滋养作用。
2、每天喝一杯红枣枸杞水，或者泡开水的时候加入一些当日常开水喝，这样有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。3、定时锻炼身体，进行一些耗氧运动，促使血液保持充足的氧分，或者可以饭后散步，吸。
（5）:“肾开窍于耳以及二阴”。这点说到了耳的功能，以及排尿，排便的功能作用。
（6）:“肾在液为唾，在志为恐”。这点说到了唾液，情绪，心理。恐则气下，所以会导致大小便失禁，遗精，早泄等。又回到了性功能这块儿。
了解了中医上讲的“肾”，接下来咱们说说黑眼圈的产生原因。
你会发现，这些原因实际上只是表象，没有说到实质，为什么会色素沉着?为什么会老化?为什么会瘀阻?似乎我们还得深入找其产生的原因。
如果想有效的去除或者是说治疗黑眼圈，平时就应该养成良好的用眼习惯，作息习惯和饮食习惯，还需要尽快进行眼睛皮肤的热敷，促进黑色素的消除，促进局部的血液循环，当然也可以用一下眼贴或者是眼霜，还可以用黄瓜片或者是土豆片。
中医: 中医认为发生黑眼圈的原因不外：血瘀内停、脾虚痰阻、肝肾不足。就部位来说，眼胞部位属于“脾”的功能;而“肝”开窍于目;就血流来说，“肝藏血”、“脾统血”、“心主血”;另外，就经络来说，“心经”有支系上“系目系”。所以，要治疗黑眼圈，得从心、肝、脾著手;另外，“乙癸同源、木火相生”，肝肾需兼顾。所以治疗重点就在于活血化瘀、健脾除湿、和滋补肝肾。
（1）痰湿阻络型:
【主证】目胞周围皮肤青黑晦暗，眼睑虚浮，发沉珲睁，伴头身困重、倦怠乏力、胸痞多痰、纳呆或肢体浮肿。舌淡苔白腻，脉滑。
【治则】健脾益气，除痰化湿；
1、热敷按摩：将柔软的毛巾浸泡于温热的清水中，等待片刻后捞出拧干热敷于眼周黑眼圈处，然后用指关节轻轻按摩眼周，能促进血液的循环，减缓睡眠不足引起的黑眼圈症状；2、艾叶泡脚：艾叶性温，味辛、苦，具有降湿杀虫，散。
（2）肝肾阴虚型:
【主证】胞睑周围青黑，头晕目眩，健忘失眠，耳鸣，咽干口燥，腰膝酸软，齿摇发落，男子遗精，女子月经量少。舌红少苔，脉细数。
【治则】滋补肝肾
肾虚严重者亦可在补肾处方基础上加补肾精的药物。
