前列腺对于男性来说是一个特别重要的器官，不但担负着维护泌尿系统健康的责任，而且还承担着产生精液的重责任，一旦前列腺出现问题，男性则会出现尿频、尿急、尿痛以及性功能减退的情况，因此男性要加强对前列腺的保护，会对前列腺造成损伤的事情最好不要做。
男性做哪些事情会伤害前列腺？
1、 憋尿
如果尿意已经非常明显，但是还强憋着尿意不去排便，那么膀胱的压力则会变得越来越大，从而使膀胱成为细菌滋生的场所，不但会对尿道以及肾脏造成危害，还会影响前列腺的健康。因此男性朋友平时应该减少憋尿的频率，得了前列腺炎到底要怎么办，有了尿意则要及时上厕所，这样不但能够更好地集中精力面对工作，而且还能够使泌尿系统和前列腺保持健康的状态。
2、 久坐
前列腺炎的治疗方法主要考虑以下几个方面：1、心理和行为治疗：叮嘱患者戒烟、戒酒，还有尽量少吃辛辣食物，避免熬夜、过度劳累，注意保暖，规律进行性生活，适当体育锻炼，避免长时间坐着。2、药物治疗：经验性使用抗生素、植物。
3、 纵欲过度
第五、有条件者可进行热水坐浴，可以改善前列腺炎，对前列腺炎的康复有好处。
正常的缓解欲望对男性的健康有很大的帮助，而且还能够帮助男性释放压力，但如果纵欲过度不但容易使女性患上妇科疾病，还会使男性的前列腺处于充血的状态当中，增加前列腺炎的发生几率，因此男性要合理的释放自己的欲望。
1、针对Ⅰ型急性细菌性前列腺炎，需要使用足够的广谱抗生素进行治疗。广谱抗生素可以杀灭细菌，消除炎症感染 2、针对Ⅱ型和Ⅲ型，由于病程较长，如果使用广谱抗生素，至少需要一个疗程(两周)，抗生素的长期使用会带来副作用。此。
4、 大量抽烟喝酒
5、 经常吃重口味的食物
针对这类久治不愈、病因复杂的慢性前列腺炎建议可用利尿消炎丸调理 1、前列通片 功效：清热利湿，化瘀通淋。主治：可用于治疗症状为尿频、尿急、尿痛、残尿、排尿困难、滴水不畅、小腹胀、会阴疼痛的湿热瘀阻所致的淋症，慢性。
有些男性的口味特别重，喜欢吃辛辣高油、高盐以及高糖的食物。这些类型的食物都属于刺激性的食物，如果摄入过多则会导致血管处于扩张的状态，使前列腺部位的血管处于扩张和充血的状态，使大部分的代谢产物不能够及时的排出体外，从而引发炎症，增加前列腺炎和前列腺肥大的发生几率。
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男性想要更好地保护前列腺，除了要改正不良的生活和饮食习惯之外，还要多喝水，能够稀释尿液的浓度，也能够增加尿量，从而起到冲洗尿道的作用，避免致病菌长期储存在膀胱当中对前列腺造成损伤，另外还要加大运动量，既能够改善前列腺的血液循环，也能够避免前列腺受到压迫，降低各种前列腺疾病的发生几率。
此外还要做好保暖工作，如果身体长期处于受寒的状态，那么血液循环则会发生障碍，使前列腺部位出现炎症。
