今天介绍的这张方子是临床上常用的效验方之一，由茯苓，党参，莲子，薏苡仁，砂仁，桔梗，清除喉咙有痰的小妙招，杏仁，白扁豆，炙甘草，白术，山药，紫苏子，陈皮，大枣，几味中药组成。
对于咳嗽、痰多、乏力等都有不错的疗效。
之前一位来自武汉的女患者来看诊，姓刘，今年58岁了。
据患者自述，她有一点慢性支气管炎，但是也不算太严重。
不过第二天依旧如此，在医院拿的抗感染、化痰止咳的药，吃了好久也不见效，于是便前来找我看诊。
刻诊，见患者舌质淡，苔白腻，脉虚弱。
综合患者的这些情况，考虑为脾虚痰浊上犯于肺，治宜健脾化痰。
于是便予以患者上述方子，一共先予以8剂，水煎服，每日一剂，分两次服用。
服药一周，2021年8月3日二诊。
患者自述咳嗽的症状有所缓解，不过胃口还不是很好。
舌诊，舌淡红，苔薄，脉虚弱。
此时便将原方的用量稍作加减，再予患者20剂。
服药约3周，2021年8月23日三诊。
以下食物能去除痰：1、中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的。
患者自述症状基本上都没有了，每天还跟朋友去跳跳广场舞，心情也好了很多。
4、冬瓜具有清热化痰的功效，它性凉、味甘淡，而冬瓜子是中医止咳化痰的常用食物，如果你是因为肺热咳嗽引起的大叶性肺炎、支气管扩张、咳嗽且有黄浓痰，可以用冬瓜煮汤食用是去痰最好最快的方法，润肺又化痰。
舌诊，舌淡红，苔薄白，脉平。
便为患者停了汤药，转而用香砂养胃丸善后调养。
药停，随访至今，未见症状复发。
在中医里有一句话，叫做脾为生痰之源，肺为储痰之器。感觉肺子里总有白色黏痰，就要考虑是不是脾虚所致。
为什么这么说呢？
所以中医讲，脾是生痰之源。
但是呢？生出来的痰湿浊邪，却不在脾里呆着，而是来到肺部。这就是人体的一般规律使然了。这个时候，肺就像一个痰盂儿，里面满满登登地装着痰浊。
1、姜汤是去痰的一个好方法，相信也很多人喝过，姜具有保温散寒的功效，如果放点红糖进去止痰效果就更好，红糖有暖胃的功效。不过这个方法也不是什么咳嗽都能用的，只对风寒感冒引发的咳嗽更有效果。姜汤的做法很简单，放。
这个时候，患者就会咳嗽、多痰。痰色多白，质地黏稠，相对容易咳出，有的甚至多泡沫。
1、寒痰 由寒邪犯肺，使肺内津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜热饮，舌苔薄白或腻，小青龙汤加减：桂枝6克，制半夏10克，干姜6克，细辛 3克，杏仁10克，白芥子6克。有气喘加炙麻黄6～9克。2、风痰 由风邪侵肺。
此时怎么办？健脾利湿，化散痰浊是必由之路。
