嗓子吞刀片几天，日常生活中，大部分人都不太注重自身嗓音的变化，即便出现嗓音嘶哑，也认为只是暂时用声过度而已。久而久之，导致病情加重，追悔莫及。
长期持续高声讲话、音调过高或者过长时间的演唱等均可导致慢性喉炎、声带息肉、声带小结等，从而引起声音嘶哑。另外，一些喉部、颈部甚至是肺部的恶性肿瘤也有可能引起声音嘶哑。
注意!声音嘶哑可能隐藏疾病
急慢性炎症疾病
急慢性喉炎，一般多因感冒、烟酒过度、疲劳过度所导致;超过3个月的声音嘶哑、喉部不适可能就是慢性喉炎所致。
声带良性增生性的病变
嗓子沙哑可以通过声音休息、改变生活习惯、药物治疗、手术治疗等康复，需根据具体疾病做相应处理。1.若喉咙沙哑是由于用声过度导致，需要注意声音休息，避免长时间大量说话，避免高声说话，配合适量的发声训练，可以有效康复。2。.
包括声带小结、声带息肉、声带囊肿等，是喉科常见引起声音嘶哑的疾病。
喉咙的恶性病变
一般而言,禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法,至于声带长茧也并非一定要开刀,可先做语言治疗,当结节过大或语言治疗无效时,才必须接受喉内视镜显微手术。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方:一) 限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时。
近几年喉癌发病率逐渐增高，要警惕。
提醒!保护嗓音谨记这几点
嗓子哑了怎么办怎样快速恢复小偏方 1、多喝水 多喝水以保持体内水分平衡，可以充分滋润声带。 饮用水还可以缓解喉咙干燥和发痒，还可以帮助冲洗细菌和病毒，促进体内血液循环，缓解哑巴。 如果您感到喉咙干燥或沙哑，请停止讲。
1.增强体质，提高抗病能力。
2.保证充足的睡眠和适当的休息。
3.学会正确的说话方式。
1、绿豆:可以多吃绿豆。绿豆具有清热降火的效果，治疗声音嘶哑、喉炎、内热有良好的效果。另外，绿豆的味道也很好，做绿豆粥和绿豆汤很受欢迎。2、梨:多吃梨也能缓解喉咙沙哑的症状。梨的效果是清心润肺、清热解毒、滋阴补肾。
4.注意饮食健康。
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