人的一生有三分之一的时间在睡眠，就是说人一生有三分之一的时间在被窝里。人在睡眠中会自动排出200cc的汗液，其他还有皮屑、皮脂和唾液。这些汗液、皮屑、油垢、油脂、唾液等是螨虫最好的营养食品，不知不觉中促进了螨虫的繁殖。研究表明，螨虫是哮喘、遗传性皮炎等过敏症状的原因之一。我们每个人都换洗衣服，同样被褥也需洗涤，这是舒适睡眠、健康生活的根本。
每周晒被子不就行了吗？
晒被子是干燥被褥、清除湿气的有效办法。带着阳光味道的被褥，我们都有舒服入眠的感觉。但晒被子的同时拍打被子，并不能去除螨虫和进入内部的粉尘。拍打不净会弄伤被褥，干洗店能洗被芯是怎么洗的，还会将螨虫的尸骸和粪便等螨虫过敏原拍成更细小的粉粒而不易排出。，
洗被套和枕套是不是就可以了呢？
所以我们建议洗涤被褥：
1、洗掉螨虫的尸骸和粪便。
1、纤维被：可以用水清洗，但清洗时要注意不要用洗衣粉揉，要选用洗涤剂，洗涤的时间不要太久，半小时为佳。2、真丝被：最好干洗，如果用水洗，要用专门的真丝洗涤剂，因为真丝不适合用太强烈的去污用品，最好不用漂白。
2、杀灭螨虫的幼虫、成虫和卵。
3、去掉晒被子不能去掉的汗渍、皮屑、油垢、油脂、唾液等。
机洗水洗均可，脱水后阴凉通风处晾晒，不变形，常保如新。羊毛被 【性能及使用】羊毛填充物天然，保暖吸湿;弹性良好易保养;初次使用时，聪包装中取出，先在阴凉处晾2到3小时，并轻拍被子，被子就会恢复弹性。使用时请加被套。
不使用被褥的保管诀窍：
2、不要将被褥直接放入橱柜内，先放上竹垫，上面放上被褥，这样有利空气流通。
使用被褥时的诀窍！
2、被褥晾晒后，螨虫会跑进被子的内部，此时应用吸尘器对被褥的两面吸尘，这样螨虫或螨虫尸骸就会吸出。
被褥为何在家里洗不了？
被芯的清洗方法是淘米水煮橘子皮、柠檬汁、使用氨水。1、淘米水煮橘子皮 用煮饭时的淘米水煮橘子皮，等煮好后将橘子皮在纱布上过滤一下，将大部分水沥干，然后用纸包裹橘子皮，将它覆盖在被子脏污的地方，进行局部揉搓，这。
首先我们家庭一般使用洗衣机一般为5-7公斤，很少的大家庭才使用10公斤以上容量的；被褥洗涤必须使用大容量洗衣机是显而易见的。其次被褥洗涤后的烘干也是麻烦的事。太阳下晒容易损伤被褥，所以只能阴干；而阴干时间长容易滋生细菌，送到洗衣店洗护也是不错的选择！
