今天是2020年7月8日，今年三伏贴最佳贴敷时间是这样哒：
2020年三伏贴时间表
什么是冬病夏治？
现代人夏季时常频繁的进出空调房与饮食生冷来清降酷暑，突如其来的生冷饮食直接进入脾胃脏腑，而张开的毛孔也猝不及防地受到了冷空调的侵入，令寒邪得以长驱直入的进入人体，为一些因阳气不足而产生的疾病埋下病因。
冬病夏治就是在夏季透过不同的方法去补足人体受损的阳气，从而预防或治疗上述的一些冬病或虽然不发生在冬天，但是病机同样是因为阳气不足而发生的疾病。三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收，为温煦肺经阳气，驱散内伏寒邪的最佳时机。此时选用温经散寒、化痰平喘作用的膀胱经及督脉腧穴进行敷贴，激发人体阳气，共收扶正祛邪之功，故而能起到防病治病的作用。
阳气不足导致的常见疾病
1. 过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、反复感冒等肺系疾病。
2.慢性腹泻、慢性肠胃炎、胃口不佳、消化不良等脾胃虚寒症。
3.风湿、类风湿性关节炎、各种颈肩腰腿疼痛等属寒湿痹症。
三伏贴贴敷的五大主穴穴位如下：大椎穴：可以振奋人体一身之阳；肺俞穴：统一身的卫外功能；膏肓俞：为各种慢性虚损性疾病的常用穴；中府穴：脾肺之气汇聚之处；膻中穴：通畅上焦之气机，通达经络，理气散瘀。/iknow-pic。.
4.月经不调、痛经、不孕等属阳虚血瘀症 。
以上这些疾病都可能因为阳气的受损而发生，不一定在今年冬天发生，有可能是明年，但可以确定的是如果受到损害的阳气不以某种方式去补足的话，身体一定会发出警讯。
三伏贴适合那些人群？
1、儿童及成人呼吸、消化系统疾病如：过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、慢性鼻炎、咽炎、慢性腹泻等。
三伏贴和三九贴一样吗，2、妇产科疾病：痛经、盆腔炎、产后风、月子病、宫冷不孕等虚寒证。 3、各类骨关节疼痛性痹症、风湿、类风湿性关节炎引起的各种颈肩腰腿痛、顽固性头痛等。
4、畏寒肢冷、易疲劳、免疫力低下、体虚容易感冒者。
(一)禁用人群
1、三伏贴是艾灸中的一种，也叫作天灸，把一些有温阳的药物碾碎之后贴敷在人体的一定的穴位上面，达到一个防病治病的作用。这些药物贴在哪些部位，我们要根据不同的疾病来具体看待，但是我们有一个基本的选穴，选穴的要求。
1、贴敷部位皮肤有创伤、溃疡、感染者。
2、对敷贴药物或敷料成分过敏者。
3、紧肤过敏、瘢痕体质者。
4、急性发热性疾病，多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者。
2 三伏贴贴哪里可以减肥 1、足三里穴 足三里膝盖外侧下方1根手指处，是强身健体的长寿穴位，可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。2、三阴交 三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用。
5、咯黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者。
(二)慎用人群
1、孕妇。
2、艾滋病、结核病或其它传染病者。
3、糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者。
4、疾病的急性发作期或加重期间。
5、2岁以下婴儿。
三伏贴疗法
三伏贴每个人都贴一样的位置吗？
进行三伏贴时需要根据不同的辨证分型来选取合适的穴位进行敷贴，来做到个体化的治疗。
常见疾病的选穴：
过敏性鼻炎
肺腧穴：
三胸椎棘下旁开 1.5 寸约 2 指宽。
膏肓穴：
部第 4 胸椎棘突下，左右各旁开 3寸处。
1、三伏贴经常选用的位置有天突穴、肺俞穴、大椎穴、膻中穴、中府穴、膏肓俞穴等。天突穴，任脉穴位，位于两锁骨连接处，锁骨上窝中央。2、三伏贴，是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法，结合中医中的针灸、经络与中。
曲池穴：
弯肘时，外侧肘横纹终点与肱骨外上髁连线的中点。
咳嗽
天突穴：
正中线上，胸骨上窝中央。
膻中穴：
正中线上，两乳头连线中点，平第四肋。
手脚冰冷、不孕
肾腧穴、命门、腰阳关：
慢性肠胃炎、慢性腹泻
足三里：
外侧膝盖凹陷处，距离四指长的位置。
中脘穴：
胸骨下端与肚脐之间二分之一处。
丰隆穴：
（以上仅为一些示例疾病与常见取穴，具体情况还需医生看诊后决定穴位。)
三伏贴是自己带回家贴吗？
三伏贴总共要贴几次？每次要贴多久？
每年的三伏天约 40 天，建议期间要贴满 8 次，如果实在时间上不许可，那么至少要贴 4 次。
4、关节疼痛、受凉以后加重的疾病： 一般贴敷在关节疼痛的部位，如果是膝关节疼痛则贴内膝眼、外膝眼、鹤顶穴、血海穴以及阿是穴。什么是“三伏贴”？贴“伏贴”是中医一个古老的治疗方法。有“三伏贴”，也有“三九贴”，。
虽然贴布过敏的情况很少见，但为了确实避免，第一次敷贴只贴2小时就撕下，以观察是否有过敏的情况；第二次以后可以延长到4-6小时，在诊所贴完后就可以回家，时间到了自行撕掉就可以了。
三伏贴治疗期间要注意什么？需要忌口什么食物？
三伏贴治疗期间需要保护阳气的生活起居方式，饮食上也是尽量节制生冷，其他不影响正常的生活。
