血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。
但是很多人都不知道，这些指标到底多少是合格的？
血压
低了供血不足，高了损伤血管器官
血压过低：会导致身体各部分的血液、氧气供应不足，产生眩晕、无力、眼前一黑，甚至晕厥，同时也会增加卒中风险；
血压过高：过高的压力会伤害各个器官组织，包括血管、心脏肾脏等，也会增加卒中风险。
年龄段
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数据来自：
正常人体内约为6000毫升，我国正常成人的血量：男性约占体重的8%左右，女性约占体重的7.5%左右，即每公斤体重的血量男性约为80毫升，女性约为75毫升。血液总量是指存在于循环系统中的全部血液容量。人的血液总量，不但在性别。
中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华
H高血压诊断的一般参考
血压类别
另外，专家提醒，血压测值还受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动、气温等，一次测量不能盲目作为诊断结果。
血糖
低了伤害大脑，高了伤害器官
血糖过低：会给患者带来极大的危害，轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷，直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。
献血之后能同床吗，人们往往认为糖尿病是以血糖升高为主的疾病，血糖低一点总比高一点好。其实，低血糖比高血糖更可怕。因为高血糖和低血糖这哥俩性格迥异，高血糖是个慢性子，能够打持久战，一点一点地伤害你，暂时不影响生命，高血糖对人体的危害一般要经过几年，甚至十几年的时间，所以它的危害性是以年来计算。
低血糖是急性子，如果不及时“修理”它，则可能在很短的时间内就会“摧残”你，要是超过6小时发生的脑组织损伤根本不能恢复，时间再长一些，就会导致死亡。即便在深度昏迷时抢救过来，最后也会变成植物人。所以它的危害性就要以分钟来计算了，因此也不可小瞧了低血糖
80ml，其中血浆量为40～50ml。因此一般正常成年人的血液总量为4-5升。当出血量少于400毫升时，不会有什么事，当出血量为800毫升-1000毫升时，会出现一些不适的症状，当出血量超过1200毫升时,生命就会发生危险。
血糖过高：还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其中，动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。约70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。
根据血液的密度，血液比重是1.060-1.080，体重60kg的人的血液容量就在4000-4500ml之间。一个体重70kg的人，血液重量在5-5.5kg之间，换算成体积的话，血量在4500-5000ml之间。所以，人体的血量是与自身体重密切相关的，体。
诊断条件
轻度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L；
中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L；
重度糖尿病：大于10.11mmoi/L。
血脂
成人的血液约占体重的十三分之一，相对密度为1.050～1.060，pH值为7.3～7.4，渗透压为313毫米每升。铁是血红蛋白中的主要成分。血红蛋白携带氧气和二氧化碳的功能是通过血红蛋白中的铁的结合作用来完成的。如果铁量不。
低了营养不良，高了危害健康
血脂过低：很多人以为血脂越低越好，其实血脂过低和高血脂一样危害健康。研究显示，低胆固醇摄入水平（每天150～200毫克）人群的心脏病死亡人数，是高胆固醇摄入水平（大于300毫克）的2 倍。
血脂异常是一种慢性病，对动脉粥样硬化和冠心病的促发作用终身存在逐步加重，降脂药物的作用是暂时的，持续时间不会很长，一旦停药后，药物的作用消失，血脂会很快回升。降低血脂没有捷径可走。只有调整饮食，改善生活方式以及合理的降脂药物治疗，多管齐下，才可以将血脂控制在一个满意的水平。
成年人身体里有多少升血液【提问】一般来说，正常成人血液占到人体的体重的7%-8%，每公斤体重有70-80ml的血液。如果是50公斤体重的成人，差不多有4000ml的血液，其中一半以上是血浆，其他有形成分包括红细胞、白细胞和。
种类
尿酸
高了引起高尿酸血症、痛风
尿酸升高患者，首先要限制摄入高嘌呤类食物，如动物内脏、红肉、不带鳞的鱼虾、蟹、豆制品、各种肉汤、奶制品等，为促进尿酸的排泄要多饮水、戒酒、限制热量，坚持体育锻炼，减轻体重，均有益于调节体内尿酸的代谢。严重情况遵循医嘱服药。
性别
这这几张对照表是
对自己身体身体情况的一个参照。
让我们更加了解自己的身体。
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