3月1日,新版《7岁以下儿童生长标准》开始实施。该标准主要起草人、首都儿科研究所生长发育研究室研究员李辉表示,20岁身体发育完全了吗,新标准更符合当今我国儿童自身的生长发育特征。但该标准不能作为诊断孩子是否患有生长疾病的直接标准,家长如果发现孩子某些生长指标异常,应请医生做进一步诊断。
该标准包含7岁以下男女童年龄别体重、年龄别身长/身高、年龄别头围、身长/身高别体重、年龄别体重指数(BMI)五个指标的百分位数和标准差数值,规定了我国儿童生长水平与营养状况的评价指标和评价方法。
“新标准更符合当今我国儿童自身的生长发育特征。”李辉表示,近十年来,我国儿童的生长发育状况已超过世界卫生组织现行标准,此前我国使用的《5岁以下儿童生长状况判定》是参照世卫组织5岁以下儿童生长标准制定,并不完全适合我国儿童。因此,国家卫健委于去年11月出台了新版《7岁以下儿童生长标准》。
一般22-28岁算是巅峰期了,一些高度自律的运动员,会通过严格训练和饮食控制来保持相对更长的巅峰期。
“家长往往有个误区,认为春季是孩子长身体的关键时期,因此春季格外关注孩子的各项身体指标。实际上,一年四季孩子都会长身体,家长应该定期关注孩子的生长指标。”
男人一般到28-30岁,女人约到24-26岁。主要自我观察是看自己的上、下牙架最里面的大牙是否长齐了。如果都长齐了,也就说明生长发育也完成了!