□北京大学人民医院眼视光中心主任视光师 李岩
俗话说，“人老眼花”，此话不假。根据《眼科学》2018年的一项报告，全球预计有18亿人患有老视。如果不加矫正或者矫正不够，老年人的生活质量将因视力下降而受到影响。我国约3.9亿人有老花眼问题，出现老花眼的年龄，50岁以上人群高达81%。中重度老视人群达1.46亿；重度老视人群达800万。，
老视是随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降，出现视近困难。在近距离工作中，必须附加凸透镜才能有清晰的近视力，这种现象就称为老视。这是一种生理现象，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题，通常称之为“老花”或“老花眼”。一般从40~45岁开始。
视近成职场“老花”刚需
出现以下症状，就要注意了，您可能出现老花眼了。
根据年龄和眼睛老花度数的对应表，大多数本身眼睛屈光状况良好，也就是无近视、远视的人，45岁时眼睛老花度数通常为100度，55岁提高到200度，到了60岁左右，度数会增至250度到300度，此后眼睛老花度数一般不再加深。
1. 看字易串行，文字成双；
2. 看远清楚，看近不清楚，近处小字需要拿远才能看清；
3. 原来戴近视镜阅读，现在需要把眼镜摘掉才能看清；
4. 看手机需要调高亮度，看书时屋里要明亮；
5. 看远看近眼睛要调节一会儿才能看清，对焦时间长。
老花以后怎么办？配老花镜啊！
根据镜片构造，老花镜可分为单光老花镜、双光老花镜、渐进多焦点镜三种。
一般在四十岁左右便会得老花眼，但是具体还是需要根据个人的实际情况决定。当出现老花眼时可以通过佩戴眼睛进行矫正，必要的时候可以通过手术的方式治疗。平时要注意用眼，不要用眼过度，避免出现眼疲劳，可以适当的看些绿色的。
单光老花镜适宜远屈光度正常，同时视远、视近切换频率低的人。双光老花镜由于镜片分为两个屈光区域，镜片会存在分界线的问题，镜片外观容易暴露年龄。既近视又花眼怎么办？可选渐进多焦点镜，看远、看中、看近，一副搞定！
老花眼又称远视，多发生在45岁左右，有不少中年人又合并散光。一般认为，轻度远视散光者，不必急于配镜，如果感到明显的视力疲劳，则需及时配镜，一经配镜，则需常戴。如果仅仅是在近距离看东西时视力疲劳，只在需要时戴用。
老花眼能配角膜接触镜吗
由于老年人角膜敏感性降低，更应该注意角膜的健康和安全。所以并不建议所有老视者佩戴角膜接触镜。
40岁-45岁。老花眼的表现：感到看细小字迹模糊不 老花眼清，必须要将书本、报纸拿远才能看清上面的字迹。老花眼是人体生理上的一种正常现象，是身体开始衰老的信号。随着年龄增长，眼球晶状体逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调。
但是，初发现老视的近视角膜接触镜佩戴者却可以用这种方法矫正——单眼视型角膜接触镜。
