生活中女性朋友们都是很注重自己的外表形象的，每每都会将自己收拾的精致得体，但是注意了外表，却不能很好的注意身体的内在，致使身体出现一些状况，而有的问题会让你在生活中面临尴尬，就像打个小小的喷嚏一样，本来健康的身体膀胱都会憋住尿的，但如果出现了问题，高手是怎样憋尿的，一打喷嚏就会发现漏尿，甚至咳嗽一下，或是跳动一下都会发生漏尿的问题，这简直太让女性感到痛苦难受了。这种现象，在医学上被称为压力性尿失禁，是一种疾病。被这种疾病缠上的人，不敢大声说笑，也不敢做剧烈活动，不敢出远门，甚至打个喷嚏，咳嗽时，都可能发生漏尿的情况。
那么为什么女人一打喷嚏，就会发生漏尿的现象呢？我们来听听专家怎么说：
1、生宝宝的时候，受到了损伤
漏尿主要是因为盆底功能的障碍引起，正如盆底的肌肉退化，可出现漏尿情况。其次，腹腔压力增加，也可导致漏尿，如慢性咳嗽、便秘等，这些人群也易引起漏尿的发生。再者，漏尿还与年龄相关，如40岁以后，女性的雌激素水平下降，。
2、年龄增长的原因
对于上了岁数的女性来说，身体的各项身体机能都是在减退的。很多人会出现这样那样的一些小问题，就比如，上了岁数的女性就可能会出现漏尿的情况。这是一种身体机能衰退的症状。当身体在衰老的时候，保养就显得尤为重要。以下。
3、雌激素减少
更年期后的女性雌激素分泌减少，会使得尿道口变得松驰，从而不能很好的控制住尿，发生漏尿的现象。
4、肥胖原因
女性漏尿原因：人体器官的衰老、怀孕导致的盆腔恢复不良、女性体内雌激素的分泌减少 1、人体器官的衰老：衰老是每个人都必须要面对的一件事情，特别是女人一旦过了30岁身体状况会成下降的趋势。到了40岁以后，身体的器官就会明。
有些女性上了年纪后，又疏于锻炼，致使腹部堆积不少脂肪，腹压增高，就会对膀胱造成比较大的压力，从而产生漏尿现象。
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5、肾脏受损
女性肾功能亏损，就会影响到泌尿系统的健康，导致出现漏尿情况。
