睡眠质量好不好
枕头清洁很重要
白白净净的枕头面上
看起来很干净
实际上早就堆满了螨虫
企业回云南白药品牌享誉中外，是中国止血愈伤、消肿止痛、活血化瘀类产品的百年品牌。云南白药牙膏是以牙膏为载体，借鉴国际先进口腔护理、保健技术研制而成的口腔护理保健产品。它选用高档软性洁牙磨料和高级润湿剂，膏体细腻，清新爽口，有效祛除口。
螨虫的危害
损害皮肤
如何杀灭螨虫，螨虫吸取皮肤的营养成分，分泌物堵塞毛孔，使皮肤变得粗糙，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着，严重的还会引起痤疮等皮肤病。
传染疾病
螨虫本身携带有大量的细菌病毒，这些病毒一旦进入体内，会破坏人体正常的免疫系统，引发各种传染疾病。
导致过敏
快速杀螨虫
高温杀菌法
步骤：
第一、尽量保持居住环境通风、干燥，经常洗晒床单、被套等用品；第二、如果是油性皮肤，出现螨虫可以使用除螨香皂清洗身体，使皮肤分泌油脂的情况得到改善，可以有效地减少螨虫；三、螨虫的情况比较严重应该根据医嘱使用抗螨虫的。
1、准备一个黑色的塑料袋，把枕头装进塑料袋里密封好。
2、然后将枕头置于太阳底下暴晒。黑色吸热，在高温密封状态下，枕头内的螨虫很快就能被杀死。
酒精+花露水
原理：酒精有很强的杀菌作用，花露水可以清除异味，二者混在一起，除螨虫效果非常好！
步骤：
1、拿一个喷壶，在喷壶里倒入同等量的酒精和花露水。
2、再往瓶子里加点水，盖上盖子摇晃均匀。
3、把制作好的清洁剂喷在枕头上，然后用吹风机将枕头吹干，就可以将枕头上的螨虫、细菌杀死。
这些情况该如何处理？
枕头发黄
夏天天气炎热，盗汗（晚上睡着后偷偷出汗）现象尤其严重，一晚上可能会出好多汗，这些汗最终全被枕头吸收了。
除了汗，枕头上还残留有大量的灰尘、头皮屑、螨虫等，长期睡在细菌堆里，皮肤能好吗？普通枕头的枕芯至少3个月就清洗一次。清洁枕头有方法，学会这样清洗，不仅洗得干净，还能使枕头不变形！
步骤：
1、准备好洗衣粉、洗衣剂和少许硼砂，先将枕头放在温水中浸泡15分钟。
2、在洗衣机中加入洗衣剂、洗衣粉和硼砂。
3、把枕头放在洗衣机内，枕头最好顺着洗衣滚筒的位置放置，一次最好放两个枕头。
这个螨虫是寄生在特人体表面或者是我们经常穿的衣服或者是盖的被子的,螨虫常寄生于皮肤较柔软嫩薄之处.治疗螨虫的常用药物有:10%硫磺软膏,10%苯甲酸苄酯搽剂,1%DDT霜剂,1%丙体666霜剂,复方敌百虫霜剂,10%优力肤霜及伊维菌素等.治疗。
4、洗衣机洗完后，将枕头放在烘干机中烘一下，这样可以使枕头变得蓬松，帮助它恢复原来的形状。
5、用这种方法洗枕头，不仅洗得干净，还能让枕头蓬松不变形，省时又省力！
枕头异味
家里枕头上有异味，不仅不卫生，还会影响睡眠质量，把家里的这几样东西混在一起，不仅可以去除枕头上的异味，还能让枕头持久留香，赶紧试试吧~
步骤：
1、准备好小苏打、薰衣草精油。
3、取一瓶薰衣草精油，对着枕头20厘米的地方喷出，薰衣草的香味不仅可以掩盖枕头上的异味，还能安神助睡眠，经常失眠的朋友不妨试试这种方法。
方法一、经常保持良好的通风状态。良好的空气循环可以有效的带走家里的细菌和病毒，保证家里的干净和健康。方法二、常用热水（＞55℃）清洗床上用品。大多数细菌和螨虫不耐高温，较烫的热水可以有效地杀死这些微小生物。方法三。
枕头除灰尘
沙发上的抱枕经常掉地上，不知不觉就粘了一层灰，教你一个方法，这样晒一晒、拍一拍，比洗的还干净。
步骤：
1、将枕头放在太阳底下暴晒一上午，晒完后用真空吸尘器在枕头上来回清洁。
2、用吸尘器清洁完后，再用手将枕头两面拍打一下，枕头就变得非常干净了。
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检查下你的枕头里有螨虫吗？
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