湿疹是一种慢性炎症性皮肤疾病，病程比较缓慢，在湿疹急性发作期时患者的皮肤会出现明显的红斑和水泡，在慢性期主要的表现就是皮肤粗糙肥厚，出现苔藓样变，身上起湿疹怎么治，会给患者的生活质量带来严重影响。湿疹容易反复发作，除了治疗之外还必须要掌握正确的护理方法。
应该如何防止湿疹反复发作？
1、补充维生素 湿疹的病情，如果没有什么浓水往外面渗出，也没有脓包，湿疹的范围比较小的情况下，患者是不需要治疗的，只需要补充维生素，就能很好的康复这种小范围的湿疹情况，患者可以补充维生素C片，和维生素E颗粒，也可以。
1、必须要进行正规的治疗
很多人都认为湿疹是常见的皮肤疾病不需要过多的注意，会选择一些普通的药膏涂抹在患处，能够止痒就行，这种做法是非常错误的，不仅会使湿疹的治疗效果受到影响，还容易使病情恶化。为了改善生活质量，在出现湿疹症状之后，一定要到专业的皮肤科就诊，根据医嘱使用药物。
1、保持良好的心态，遇事心情不要过于起伏，过于大起大落。不悲不喜，不慌不乱。治疗湿疹更是一件需要耐心的事情，所以摆正心态最重要。2、长期熬夜，作息紊乱，如果你过于操劳，经常熬夜睡眠不足，一般都会使得体内肝火过旺。
2、注重生活环境
3、衣物要宽松
急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1:2000～1:10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷,炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂,如他克莫司软膏、匹美莫司软膏。继发感染者加抗生素制剂。 已赞过 。
4、不抓挠皮肤
湿疹会导致皮肤出现瘙痒症状，此时一定要切记不可用手抓挠，皮肤若不小心损伤皮肤很容易发生感染，对疾病的治疗和控制不会产生任何帮助，另外手上还有较多的细菌，还会加重患者的病情。
一般对于急性期的湿疹，如果并没有明显渗出，可以通过外涂糖皮质激素软膏，以及口服抗组胺类药物快速止痒。湿疹一般首选糖皮质激素软膏，像地塞米松软膏、曲安奈德软膏都是效果比较不错的药膏。抗组胺类药物像氯雷他定、西替利嗪。
5、不吃刺激性的食物
6、学会控制情绪
湿疹的患者要想早日康复，必须要学会控制好情绪，湿疹反复发作会影响患者的情绪，必须要学会调整保持愉悦的心情，多做一些自己平时感兴趣的事情，从日常生活中找到乐趣，当心情舒畅时，病情就能够有所好转。
