冬季来临。
是不是又有不少人患了感冒呀?
流着鼻涕,打着喷嚏。
这种感受想想就让人苦恼。
特别是鼻塞
真的塞到夜不能寐啊
今天,宣宣就来教大家两个方法
可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
只要20秒
鼻子就会立刻顺畅了!~
第一种办法
先用舌头顶着上颚
然后维持一秒后松开
舌头一放松
就立刻用食指和中指
轻点双眉之间的位置
微微用力按
重复这两个动作
大概做20秒
一、如果鼻塞的症状不太重,可以采取按摩的方式来缓解鼻塞,比如可以轻轻地按揉鼻根部、太阳穴,可以有效缓解鼻塞。如果是儿童,按摩合谷穴,可以缓解感冒鼻塞、感冒引起的发烧,效果比较好。还可以用热毛巾敷一敷鼻子,也可以。
严重鼻塞的鼻子就会
立刻顺畅了
第二种方法
就比较简单
企业回慢性支气管炎简称慢支,是由感染或者非感染因素导致的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,与吸烟、有害粉尘、烟雾、大气污染等长期刺激有关。起病缓慢、病程长、咳痰喘是慢支的三大症状。藏药精选名著《四部经典》记载,“民药郎。
先深吸一口气
假设塞住的是左边的鼻孔,就左手握拳按压右侧腋下10秒,就能快速而有效的缓解鼻塞。对策2:温暖鼻子 生井明浩医师称之为“局部温热疗法”。将热毛巾盖在鼻子上,或者放一碗热水吸入其水蒸气。在藉由热气逼出鼻水后,可一次。
然后把头微仰起来
捏住鼻子屏住呼吸
等到憋不住的放开手
鼻子就会神奇的通了
这么简单的方法~
你get到了吗?