你是否也会被早上起来看到肿肿的眼睛影响心情？其实引起眼睛肿的原因有很多，比如睡前流泪，睡前喝水，女性月经，眼皮肿用什么办法消肿，睡姿不好，盐分摄取过多，用眼过度等等，都会造成次日醒来眼睛浮肿。那么眼睛肿了怎么快速消肿？来看看以下方法吧。
眼睛肿了快速消肿方法一：茶包消肿
你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。
要让眼睛快速消肿，那就需用到茶包。具体消肿方法是：将冷茶包包裹在毛巾内，而后敷在肿了的眼 睛上5分钟，然后拿下休息两三分钟继续。如此这样重复三到四次，可以为眼睛快速消肿。因为在茶中所含的单宁酸是一种效果不错的收敛剂，可以用来消除眼睛肿。
没睡好眼睛肿了怎么快速消肿呢1 1、频繁眨眼 眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。2、热敷冷敷交替 。
眼睛肿了快速消肿方法二：饮食清淡，少摄取盐
饮食就要注意清淡，不要食用口味较重的食物。摄取过量的盐会令水分滞留体内，出现浮肿现象。
1 先冰敷后冷敷 用先冰敷，后热敷方法消除眼肿。除了毛巾，遗可以用冷／热茶包或金属汤匙，每次敷5分钟，重覆2-3次，对于需长时间使用电脑的人，也可以用这个冷热交替敷眼法，帮助消除眼肿，舒缓疲劳。2 冰冻。
眼睛肿了快速消肿方法三：垫高枕头睡觉
睡觉的时候如果垫高枕头睡可以有效避免水分积聚于眼部导致浮肿哦。
眼睛肿了快速消肿方法四：穴点按摩
使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压，每一个位置按压5秒钟就可以了，总共重复三次，有效消除眼睛浮肿。
原理：穴位按摩能够刺激身体相应的技能，眼部的穴位感脏腑功能相关，适当的刺激能够帮助消除浮肿。
眼睛肿了快速消肿方法五：蘸牛奶或者盐水擦眼睛
眼睛肿了快速消肿方法六：敷冰袋滚鸡蛋
眼睛肿了快速消肿方法七：冷热水交替敷眼睛
如果是因为眼睛的过度疲劳所导致的眼睛浮肿，那这种方法是最有效的了。准备一条热毛巾，另再准 备一条冰水浸透的冷毛巾。接着就让你浮肿的眼睛享受这冰火二重天吧。眼睛受到冷热的交替刺激，浮肿症状会在短时间内快速消肿。
1、睡前认真清洁眼圈。2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。
你是否也被眼睛肿的问题困扰呢？以上7个方法只要采用一个适合自己的，相信可以帮你快速消肿哦。
