尿路感染是指病原体侵犯肾脏、输尿管、膀胱和尿道等泌尿系统各个部位的黏膜或组织引起的尿路炎症。
一、日常管理
1、饮食管理
发热者饮食应清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加鱼肉、蛋类、奶类等高蛋白食物的摄入。
避免食用辛辣刺激性食物、甜食、油炸食物、腌制食物等。
2、运动管理
适当运动可增加身体抵抗力。
选择合适的有氧运动（慢跑、快走、打太极拳、瑜伽等），避免剧烈运动。
每次不少于30分钟，每周3～5次。
3、心理调节
从事一些感兴趣的活动，如听轻音乐、欣赏小说、看电视或聊天等，分散注意力，减轻焦虑，缓解尿路刺激征。
对待尿路感染，及时去正规医院就诊，不能有拖延心理。
可以服用消炎药治疗，临床上常用的有喹诺酮类药物等，同时患者要注意多喝水，经常的排尿有利于细菌的排出。最常见包括非淋菌性尿道炎和淋菌性尿道炎两种。淋菌性尿道炎由淋球菌引起，药物最佳选择是静脉注射头孢甲硝唑和盐酸左。
4、生活管理
多饮水，不要有憋尿的习惯。
增加会阴清洗次数，女性月经期间尤需注意会阴部的清洁。
勤换内衣裤，尽量选择棉质、舒适透气的内衣裤。
女性大便后擦拭应从前往后。
假如为尿路感染引起尿道炎的，则需到医院进行尿常规检查、尿液细菌培养，根据细菌培养的结果，选择合适的抗生素进行有效治疗。假如是因为外伤引起的说尿道炎，其通常因外伤造成尿道黏膜水肿、出血而产生的一系列不适症状，此时需。
性生活前后注意清洁，性生活后立即排尿。
急性尿道炎期间应多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用。有尿频、尿急及尿痛时，可服用解痉药物，并除去引起尿道炎的各种诱因。性传播疾病所致的尿道炎，应与配偶同时治疗，否则难以治愈。3、局部治疗 如果是慢性尿道炎，那么。
尿路感染期间，最好暂停性生活，否则会加重病情。
二、随诊复查
根据医生指导按时、按量、按疗程服药，不可自行停药。
按医生规定，定期复查。
学会识别尿路感染的症状，出现不适随时就诊。
如测体温，有无发热。
观察尿液的性状，清亮还是浑浊，有无带血等。
注意有无腰痛加剧、尿频、尿痛等。
三、预防
1、养成良好生活习惯
多饮水（推荐≥2000毫升/天）、勤排尿（每2～3小时排尿1次）。
保持规律生活，避免劳累，坚持体育运动，增加机体免疫力。
女性要注意会阴部及肛周皮肤的清洁，特别是月经期、妊娠期、产褥期。
勤换内裤（1天换1次），穿棉质透气内裤。
2、保持健康性生活
与性生活有关的反复发作者，应注意性生活后立即排尿。
避免与多个伴侣发生性关系，可避免许多健康隐患，包括性病。
3、消除危险因素
积极治疗糖尿病、肾结石及尿路梗阻等。
尿道炎的的治疗，一定要早期诊断，早期治疗，建议去公立医院泌尿外科检查，通过小便常规检查、泌尿系B超检查、小便细菌培养、药物敏感试验等途径检查，找到尿道炎的病因所在，根据检查结果选择敏感性抗生素进行治疗。一定要全程、规。
积极寻找并去除炎性病灶，如男性的前列腺炎，女性的尿道旁腺炎、阴道炎及宫颈炎。
男性包皮过长、包茎，要及时治疗。
4、其他注意事项
妊娠5个月以上孕妇睡觉时以侧卧位为宜，避免子宫压迫输尿管，引起尿流不畅。
减少不必要的导尿及泌尿道器械操作，如必须保留导尿应预防性应用抗菌药物。
膀胱-输尿管反流者，需要“二次排尿”，即每次排尿后数分钟再排尿一次。
医学编辑：申鑫、姚俊华
医学审核：汪明明、赵民
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