部分家长眼中自己的孩子是最好的，无人可比，骨骼闭合怎么自测，我们很开心看到孩子逐渐长大，但是不能避免会担心一些育儿方面问题。
很多育儿问题会一直困扰着父母，那就是孩子的身高，医生认识部分的父母都会担心孩子的身高问题，矮小的家长害怕不良的基因，高大的家长害怕孩子生长速度较慢。
出现这4个信号，暗示孩子“骨骼线”快要闭合
第一：开始横向发展
孩子身高以及体重相互协调，一般身高较高的人身材比较修长，看起来高高瘦瘦的样子，个子矮小的人体重偏重，所以有矮胖的这种说法，如果孩子发育期间，个头没有生长，反而体重增加，身体健壮，属于横向发展，或许说明骨骼线逐渐闭合，孩子身高逐渐停止发育。
第二：身高增长速度慢
感觉自己的生长发育期比同龄人更慢，自己的骨骼发育比同龄慢，多半受遗传因素以及环境因素所影响，和后天的营养也有一定的关联，有部分的孩子受到骨骼线闭合导致，如果骨骼线完全闭合，没有增长的空间，但如果没有完全闭合，说明还有增长空间，生长发育期间出现生长缓慢，要到医院进行检查。
则骨骼有可能已经闭合。 4、骨龄片：可以到医院进行骨龄片检查，骨龄片即X光片，通过此检查可以看到骨骺线，这也是最直观的方法。建议到正规医院咨询医生，在医生指导下结合自身情况和检查进行判断。广州粤波可以检测。
第三：孩子身体出现了明显的肌肉
孩子运动过量容易产生肌肉，如果孩子年龄较小有较明显的肌肉，而且逐渐有线条，孩子可能有骨骼闭合的症状，所以家长一定要重视起来，需要控制孩子的运动量。
第四：第二性特征发育
自己难以判断骨骼是否完全闭合，需要拍片，正规医院行X线检查。1、骨骼线就是骨骺与干骺端之间的软骨，在X光片上表现为一条较宽的透光带，随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝。
第二特征发育是孩子青春期的一种特征，这时候不仅仅有生长激素，也会分泌性激素，生长激素可以使孩子的身高得到更好发育，同时分泌的性激素，会使生长激素的分泌得到抑制，这个时候孩子的骨骼线会提前进入闭合，需要关注孩子的身高，在这以后或许再长个会很难了。
在骨骺线快要闭合的这段时间里，父母如何帮助孩子长高呢？
1、营养均衡
物理诊断——X光片-看看骨骺线是否闭合。可以到医院拍一张骨骺线的X光片,请医生看一下你的骨骺线是否闭合,如果你已经12岁以上，看骨骺线是否闭合,一般来讲拍片方法就是，投照肩、肘、手、腕、髋、踝及足部正位像。当然。
合理的营养摄入，对孩子的成长很关键，经常给孩子补充蛋白质，比如海鲜，鱼肉，豆制品，瘦肉，鸡蛋等，比如每天保证一杯的牛奶，适当补充各种微量元素，很多孩子属于肉食动物，对于蔬菜不喜欢，需要父母多变化其他的方式烹饪，让孩子喜欢上蔬菜。
做个骨骺线是否闭合的检查，一般拍个膝盖的片子就可以了，这样可以看到股骨下端的骨骺线是否闭合。人体长高主要是靠长骨长高，所以，基本上看了这个就可以明确。
2、坚持合理作息
都说晚上是长身高的最好时期，这句话有一定的科学道理，科学发现，人体生长激素在晚上睡眠的时候所分泌，尤其晚上10点到凌晨的1点，早上5:00~7:00是分泌最好的阶段，如果处于深度睡眠，效果会事半功倍。
家长看重孩子的学习，想让孩子晚上多学一会儿，或者早上起来背单词，不过为了能够使孩子长高，还需要尽量协调好学习的时间，要让孩子保证10点之前进入睡眠，不要过早起床，七点起床即可，睡眠时间实在不够，需要将重点放在睡眠质量方面，给孩子创造安静舒适的睡眠环境，能够使孩子更快进入深度睡眠当中。
3、适当进行户外运动，多晒太阳
做运动的时候会拉扯到关节的部位，将筋骨所打开，能够使身体分泌的生长激素得到刺激，所以家长需要让孩子适当到户外进行运动，比如跳绳，篮球等户外的运动，孩子能够多晒会太阳，有助于维生素D合成，促进钙质吸收，能够更快的长高，如果天气比较热，在户外运动会晒伤或者晒黑，可以穿防晒衣或者涂抹防晒霜，选或者选择室内运动，比如健身房锻炼或者游泳。
1、在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了（只考虑长骨），因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。2、骨骺线模糊是表示要闭合了，但是 下肢的闭合会比上肢晚一些。男生会比女生晚一些（这也是性发育，激素。
春天是万物生长的季节，孩子身高增长的最好阶段，家长们一定要把握好，争取孩子骨骼线闭合之前让孩子身高再长一些。
举报/反馈
