阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis，1913——2007），超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大，他被公认为十大最具影响力的应用心理学家第二名（卡尔·罗杰斯第一，弗洛伊德第三）。
阿尔伯特·埃利斯
埃利斯创立了对咨询和治疗领域影响极大的理性情绪行为疗法（Rational Emotive Behavior Therapy，REBT），为现代认知行为疗法的发展奠定了基础。该疗法适用范围广、实用性强、见效快，为中国心理咨询师最常用的方法，是中国心理咨询师国家资格考试必考的疗法之一。
埃利斯自哥伦比亚大学获得临床心理学博士学位，投身心理治疗工作60余年，治愈了15000多名饱受各种情绪困扰的人，并在纽约创立阿尔伯特·埃利斯理性情绪行为疗法学院。
2003年，当他90岁生日的那天，他收到了多位公众知名人物的贺电，其中包括美国前总统乔治·布什、比尔·克林顿，前国务卿希拉里·克林顿。
在2007年的《今日心理学》杂志上，他被誉为“活着的最伟大的心理学家”。
他是史上最长寿的心理学家，2007年安然辞世，享年93岁，被美国媒体尊称为“心理学巨匠”。
埃利斯：REBT还真不能用一句话来概括，但如果我来试试的话，我会这么说。
REBT是这样一种理论，它认为人们并非被不利的事情搞得心烦意乱，而是被他们对这些事件的看法和观念搞得心烦意乱的，人们带着这些想法，或者产生健康的负性情绪，如悲哀、遗憾、迷惑和烦闷，或者产生不健康的负性情绪，如抑郁、暴怒、焦虑和自憎。
当人们按理性去思考、去行动时，他们就会是愉快的、行之有效的人。人的情绪伴随思维产生，情绪上的困扰是非理性的思维所造成。理性的信念会引起人们对事物适当、适度的情绪反应；而非理性的信念则会导致不适当的情绪和行为反应。当人们坚持某些非理性的信念，长期处于不良的情绪状态之中时，最终将会导致情绪障碍的产生。
非理性信念的特征有如下几项。
①绝对化的要求。比如“我必须获得成功”“别人必须很好地对待我”“生活应该是很容易的”，等等。
②过分概括化。即以某一件事或某几件事的结果来评价整个人。过分概括化就好像以一本书的封面来判定一本书的好坏一样。一个人的价值是不能以他是否聪明，是否取得了成就等来评价的，人的价值就在于他具有人性。他因此主张不要去评价整体的人，而应代之以评价人的行为、行动和表现，每一个人都应接受自己和他人是有可能犯错误的人类一员（无条件的自我接纳和接纳别人）。
③糟糕至极。这是一种认为如果一件不好的事发生将会非常可怕、非常糟糕乃至堪比灾难的想法。非常不好的事情确实有可能发生，尽管有很多原因使我们希望不要发生这种事情，但没有任何理由说这些事情绝对不该发生。我们将努力去接受现实，在可能的情况下去改变这种状况，在不可能时学会在这种状况下生活下去。
理性情绪行为疗法简单来说，就是让来访者意识到自己的非理性的思维模式，并与之辩论，从而达到“无条件的自我接纳”的境界。
大部分心理治疗的流派会比较倾向于使用或认知，或行为，或情绪的方法，但是理性情绪行为疗法是一种比较独特的流派，它三种方法都使用，并清楚地认识到认知、行为、情绪是相互作用的。所以，我们以一种情绪和行为的模式使用认知技术，我们以一种认知和行为的模式使用情绪技术，我们以一种认知和情绪的模式使用行为技术。
著作
《性的民间传说》Oxford，England: Charles Boni，1951.
《美国的同性恋》A Subjective Approach (introduction). NY: Greenberg，1951.
《美国的性悲剧》. NY: Twayne，1954.
《美国妇女的性生活与金赛报告》 Oxford，England: Greenberg，1954.
《性罪犯心理学》，Springfield，IL: Thomas，1956.
《如何与神经病患者生活》：Oxford，England: Crown Publishers，1957.
《性无罪》. NY: Hillman，1958.
《爱的艺术与科学》：NY: Lyle Stuart，1960.
《成功婚姻指南》：with Robert A. Harper. North Hollywood，CA: Wilshire Book，1961.
《性行为百科全书》：edited with Albert Abarbanel. NY: Hawthorn，1961.
《心理治疗的理性与情感》，NY: Lyle Stuart，1962.
《性与单身男子》，NY: Lyle Stuart，1963.
If This Be Sexual Heresy. NY: Lyle Stuart，1963.
《色情狂妇女的研究》，with Edward Sagarin. NY: Gilbert Press，1964.
《同性恋：原因与治疗》，NY: Lyle Stuart，1965.
Is Objectivism a Religion. NY: Lyle Stuart，1968.
《谋杀与暗杀》，with John M. Gullo. NY: Lyle Stuart，1971.
《理性生活新指南》，Englewood Cliffs，N.J.，Prentice-Hall，1961.
Anger: How to Live With and Without It. Secaucus，NJ: Citadel Press，1977. ISBN .
《理性情绪疗法手册》，with Russell Greiger & contributors. NY: Springer Publishing，1977.
Overcoming Procrastination: Or How to Think and Act Rationally in Spite of Life's Inevitable Hassles，with William J. Knaus. Institute for Rational Living，1977. ISBN .
《如何与神经病患者生活. Wilshire Book Company，1979. ISBN 0-87980-404-1.
Overcoming Resistance: Rational-Emotive Therapy With Difficult Clients. NY: Springer Publishing，1985. ISBN .
When AA Doesn't Work For You: Rational Steps to Quitting Alcohol，with Emmett Velten. Barricade Books，1992. ISBN 0-942637-53-4.
The Art and Science of Rational Eating，with Mike Abrams and Lidia Abrams. Barricade Books，1992. ISBN 0-942637-60-7.
How to Keep People from Pushing Your Buttons，with Arthur Lange. Citadel Press，1995. ISBN 0-8065-1670-4.
《酒精：如何 Give It Up and Be Glad You Did，with Philip Tate Ph.D. See Sharp Press，1996. ISBN 1-884365-10-8.
《如何在愤怒控制你之前控制它？，with Raymond Chip Tafrate. Citadel Press，1998. ISBN 0-8065-2010-8.
《Optimal Aging: Get Over Getting Older，with Emmett Velten. Chicago，Open Court Press，1998. ISBN .
Making Intimate Connections: Seven Guidelines for Great Relationships and Better Communication，with Ted Crawford. Impact Publishers，2000. ISBN 1-886230-33-1.
《克服Verbal 滥用的秘诀: Getting Off the Emotional Roller Coaster and Regaining Control of Your Life，with Marcia Grad Powers. Wilshire Book Company，2000. ISBN 0-87980-445-9.
《Counseling and Psychotherapy With Religious Persons: A 理性情绪行为疗法，with Stevan Lars Nielsen and W. Brad Johnson. Mahwah，NJ: Lawrence Erlbaum Associates，2001. ISBN .
《克服Destructive Beliefs，Feelings与行为：New Directions for Rational Emotive Behavior Therapy. Prometheus Books，2001. ISBN 1-57392-879-8.
《Feeling Better，Getting Better，Staying Better: Profound Self-Help Therapy For Your Emotions. Impact Publishers，2001. ISBN 1-886230-35-8.
《Ask Albert Ellis: Straight Answers and Sound Advice from America's Best-Known Psychologist. Impact Publishers，2003. ISBN 1-886230-51-X.
《性无罪在21世纪. Barricade Books，2003. ISBN 1569802580.
理性情绪行为疗法：It Works For Me -- It Can Work For You. Prometheus Books，2004. ISBN 1-59102-184-7.
《宽容之路：理性情绪行为疗法的哲学. Prometheus Books，2004. ISBN 1-59102-237-1.
《自尊的神话. Prometheus Books，2005. ISBN 1-59102-354-8.
《理性情绪行为疗法：临床医师指南》 (第2版)，with Catharine MacLaren. Impact Publishers，2005. ISBN 1-886230-61-7.
How to Make Yourself Happy and Remarkably Less Disturbable. Impact Publishers，1999. ISBN 1-886230-18-8.
《人格理论，with Mike Abrams，and Lidia Abrams. New York: Sage Press，1/2008 (in press).
Rational Emotive Behavioral Approaches to Childhood Disorders · Theory，Practice and Research 2nd Edition. With Michael E. Bernard (Eds.). Springer SBM，2006. ISBN 978-0-387-26374-8
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