孩子惹你生气时,请静下心来里默念:
亲生的、亲生的、亲生的。
随我!随我!随我!
爱人惹你生气时,请静下心来里默念:
我选的、我选的、我选的。
活该!活该!活该!
朋友惹你生气时,请静下心来里默念:
我交的、我交的、我交的。
人不可能不生气,但是可以少生气。因为生气对己对人都不好,对自己生气啦有损健康,对别人伤害相互关系。人之所以生气是因为自己度量太小,只想到自己,没有想到别人。另外,当然也不是时时都是你的错,有时遇到垃圾人强词。
眼瞎!眼瞎!眼瞎!
工 作 惹 你 生 气 时,请静下心来里默念:
给钱的、给钱的、给钱的。
忍者!忍者!忍者!
心态好的人,人缘都好,做事也会顺利,生活就会愉快。
所以要坚持好的心态,毕竟心态好的人。
处处圆融,处处圆满。
1、让自己保持平静不生气需要:首先,要自我暗示,不管是女性还是男性,遇到生气难受的事情时,要尝试自我暗示,暗示自己不要生气,不要动怒,要保持平静,让自己心平气和的去处理和解决。2、让自己保持平静不生气需要:多和。
好心态是最大的财富。
人生苦短,好好活;要争气,不要生气!
2.学会暂时排遣自己的烦恼。转移注意力是避免爱 生气的良药。一般来说,人无缘无故地生闷气是很 少的,大都是有一定的情景和缘由的,再加上自己 又不能及时地从生气的情景和思考中摆脱出来,这 样就加剧了心绪的恶化。