正确的坐姿告别“飞机场”
今天和大家分享的是来自日本的 “丰胸专家”冢本咲小姐指导的,自我丰胸按摩法,简单好操作,节约时间。
冢本咲小姐在内衣行业担任试衣顾问,曾多年来一直从事内衣的策划和设计工作。 目前担任美胸护理师,为众多女生解决“胸部的烦恼”。
按摩的方法分为4步,下面教你正确的按摩顺序和方法。 让我们一起做起来,击退困扰上臂的拜拜肉吧!
要点:按摩时,使用润肤油或霜,以防止皮肤过度摩擦!
瘦上臂和增加胸围有什么关系?
上臂粗大有赘肉的原因是腋窝淋巴循环不畅,体内多余的水分和废物堆积在这个部位,使脂肪更容易粘附在这里。 通过适当的手法加速代谢产物的排出,上臂自然就会变瘦了,胸部也能得到滋养,从而调整维度!
让上臂焕然一新的丰胸按摩法
先从肘部放松手臂肌肉到腋下,然后捏揉加热使其容易流动, 之后使肉移动到胸部。
按摩手臂拜拜肉, 从肘部一直到腋下。
将手掌贴紧手臂,从肘部移动到腋窝,穿过腋下肩部滑到胸部前方部位。 这样重复做 10 次。
将4根手指伸入腋窝下方,用拇指捏揉腋窝10次。
再一次将手掌贴近手臂,从肘部滑向胸部前方部位。 重复此操作 10 次。
让女性变美拥有健康的胸部!