冬虫夏草是生活中常见的一种中药材，冬虫夏草味道甘甜，食性温和，对肾脏和肝脏都有很好的养护效果，冬虫夏草怎么用效果最好，下面就随小编一起来看看冬虫夏草怎么吃效果最好!，
1、泡酒
2、泡水
冬虫夏草还能泡水和这种方法是冬虫夏草最正确最简单的一种实用方法，但在用它泡水时一定要反复多冲泡几次，而且最后余下的虫草也要一起吃下去，除此以外，冬虫夏草还能放在炖盅里，加适量红枣桂圆和清水一起隔水炖制服用，这样也能让人体尽快把它含有的营养吸收和利用。
吃虫草可以用水泡着喝，把虫草用小火煮开后，时间一定要短，煮十分钟左右就可以了，水开后就可以喝，喝的时候一定要及时添水，煮开后虫草颜色深也是营养最好的，这时候水不能浪费。虫草水一定会从淡浓在淡的过程，它的。
3、冬虫夏草炖羊肉
4、冬虫夏草炖乳鸽
冬虫夏草还能和乳鸽搭配在一起炖着吃，在需要的时候要准备冬虫夏草15克乳鸽一只花胶三十克，生姜适量，把乳鸽宰杀处理干净后再把冬虫夏草洗净，花胶提前泡发，处理好以后一起入汤锅加清水放生姜然后开火炖煮，一起煮两小时再加食用盐调味，取出后吃肉喝汤就可以。
1、冬虫夏草的食用方法较多，如泡茶、煎水、泡酒，或与食物一同烹制、磨成粉末等，其中以煎水与磨成粉末为吸收最好、服用效果最佳的吃法。2、煎水是传统的中药服用方法，煎煮时间一般为40分钟到1个小时；3、磨成粉末。
