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子宫下垂与否是必须通过医生来做相关检查才能诊断的，子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉蓬散或退化，自测子宫下垂方法，忌讳承托子宫而令子宫下垂到阴道内。因为妇女在怀孕期或分娩期间，难免损伤到子宫的韧带和肌肉。假如曾经怀孕几次或有难产的妇女，就比较轻易患有子宫下垂。假如是轻微下垂，子宫颈仍然在阴道内，严重的子宫颈会伸到外阴地位，更严重是全个子宫下垂到阴道的位置，更严重的是全个子宫会伸到阴道以外，如大小便则极其难熬，因为当子宫下垂时会连带阴道内壁都会下垂，前面的阴道壁会影响到膀胱，而后台的阴道壁会影响到直肠下垂。假如本身的膀胱肌肉和韧带是有蓬伞的症状，病者就会出现大小便失禁的情况。
病因
1. 生产造成的伤害（例如巨婴、难产等）。
2. 腹腔内的压力太高（例如过度肥胖、久咳、便秘或盆腔内有肿瘤压迫，都会使腹腔压力增高）。
4. 经过各类盆腔手术之后也可能造成子宫脱垂的后遗症。
5. 纵使没有以上经验，但是先天性盆腔肌群软弱松弛也可以引起子宫脱垂。
子宫下垂宫宫分为三度，一度子宫下垂一般很难自己检测出，可以到当地三甲医院妇科进行检查。若是二度和三度子宫下垂，可以在阴道口触摸到脱出的宫颈组织。
危害
对于子宫下垂会有什么危害有没有人了解过呢？其实对于一些生育过的女性朋友来说，有很多发生子宫脱垂的女性，而且很多时候，它的发生还会由于女性年龄以及一些器官的衰老，然后再加上女性荷尔蒙的降低而发生的，那么，有没有人了解过子宫下垂有什么危害呢？下面来给大家阐述一下：
怎样检测自己子宫下垂 子宫下垂检查一：下体有坠物感 查看自己骨盆腔是否有压力感，下腹有重坠的感觉。严重患者会感到下体有突出物。与来月经前期感觉相似。注意：子宫坠入体外的患者需要保持外阴的清洁。减少病毒细菌感染几率。
1. 如果是严重的患者，那么是会感到下体会有突出物的。
2. 骨盆腔有压力感，而且下腹还会有重坠的感觉。
3. 还会由于子宫前有膀胱而后有直肠，因此只要一下垂，那么是有可能会发生一些排尿或者是排便障碍的。
4. 在性交时还会感到疼痛。
5. 严重的患者，还会由于子宫的下垂发生步行困难。
如果是轻度的子宫下垂，没有明显的自觉症状，少部分人会觉得下腹坠胀，要到医院医生做相应检测才能发现。如果是较严重的脱垂，会有症状。除了刚才讲得下腹坠胀感，同时会出现外阴肿块的脱出，脱出跟行走、活动是有相关的，但。
预防
一、积极开展科学接生，不断提高接生员技术水平，及时缝合会阴及阴道裂伤，正确处理难产。
多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。子宫脱垂往往伴有不同程度的膀胱膨出，但是否出现压力性尿失禁，取决于膀胱与尿道的解剖关系是否改变。少数子宫脱垂患者，排尿困难，。
二、大力宣传产褥期养生，推广产后运动，在产后3个月内要特备注意充分休息，不作久蹲、担、提等重体力劳动。注意大小便通畅，及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。哺乳期不应超过2年，以免子宫及其支持组织萎缩。
注意事项
首先注意在不用力情况下，阴道壁脱垂及子宫脱垂的情况。并注意外阴情况及会阴破裂程度。阴道窥器观察阴道壁及宫颈有无溃烂，有无子宫直肠窝疝。
最后嘱托患者，运用腹压，必要时可取蹲位，使子宫脱出再进行门诊，以确定子宫脱垂的程度。
